请问吃纤佳人营养餐减肥成功后,会反弹吗( 二 )


由于网络中出现的各种关于蜂蜜的热点文章都在说蜂蜜不能说热水(开水)冲泡,所以很多人都纠结于这个问题,其实大可不必,蜂蜜中所含的营养素过于单一,就算是热水也不会损失太多,适合自己的水温即可,一般建议在40—50摄氏度更为靠谱 。
有的人不建议吃蜂蜜:
未满一周岁的婴儿不可食用;
高血糖、糖尿病患者应根据自身情况限量、适时食用蜂蜜;
对于蜂蜜过敏的人群应当拒绝食用蜂蜜 。
蜂蜜,不错的开胃食物(饮品),食用可以,可观好处适当拥有;食用要当心,选择要科学,不因为蜂蜜给自己身体增添烦恼 。
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