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一病理，膝关节受外伤，没及时zhi愈的外伤后遗症，风寒湿侵入，疲劳久了，不当的运动都能造成膝关节炎的，膝关节有了炎症，内部结构就会发生改变，半月板磨损无菌性炎症，十字韧带血液营养不良，滑囊生理改变，不正常分泌滑液，造成滑囊炎，促使膝关节内部病变都出来了 。
二zhi疗，整体还是zhi疗膝关节，中药zhi疗为主，西医为辅zhi疗原则，活血化瘀，消炎止痛，祛风除湿，通经络活等配药方式，膝关节炎好了，附着其它疾病，恢复也就快了，滑囊炎轻度，自然吸收就能好，积液多，就用针管抽出液体，加压固定休息，结合外敷药，吸收更快，滑囊炎轻度，可以配合适当运动，比如坐着，双腿悬空，小腿前后运动，根据情况加力，这样膝关节压力减小，锻炼肌腱为主，促进膝关节活血通经络，佩戴护膝 。
若是滑囊炎严重积液，只能固定休息，积液完全吸收在适当配合运动 。就分享这些，不足之处大家评论说出来，共同学习，帮助需要帮助的人，谢谢大家 。
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