糖尿病人若对3种食物“把持不住”,血糖可能会不“听话”( 三 )

1、甜品

对于糖尿病患者来说 , 甜品是禁忌中的禁忌 。 想要维持血糖不在上升 , 一定要远离甜品 。 包括饼干、蛋糕、糖果、冰淇淋等 。

2、酒

糖尿病患者要严格戒酒的 , 因为酒精会对对糖的代谢功能产生很大的影响 , 不利于糖尿病患者对血糖的控制 。 另外酒对身体还有其他方面的损害 , 一定要少喝或者不喝 。

3、油炸食物

油炸食物 , 糖尿病患者最好也不要碰 。 经油炸食物 , 例如油条、油炸糕等丰富的碳水化合物 , 对于维持血糖指数非常不利 。 另外油炸食物比较油腻 , 也不好消化 。 如果反复高温油炸 , 还会出现苯并芘等致癌物 , 不利于身体健康 。

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