我自己通过亲身经历，做了一个试验对比 。
当年，我的腹直肌分离约5CM，通过一周三次的健身房锻炼，用了两年的时间恢复到1.5CM 。
而在我科zhi疗腹直肌分离的宝妈们，同样的损伤程度，仅用仪器zhi疗10天，就达到了我锻炼两年的效果 。
不得不惊叹于仪器的“厉害”！
三、形体康复
中医正骨及手法按摩博大精深，源远流长，以其损伤小，见效快，经济实惠而著称 。
但个人认为产后宝妈，却并不适合正骨疗法 。
先不说你是否可以找到医术高明、手法规范的正骨医生，就算找到了，宝妈们的形体问题也不是一两次正骨，就可以真正解决的 。
何况目前的产后康复市场非常不规范，还没有相关的法律法规为这个行业树立门槛 。
所以，为了自己的健康，本着对自己负责的态度，我在这里真诚呼吁，请大家一定要到正规医院进行检查和zhi疗 。
接下来，咱们就分析一下，为什么产后一年内的宝妈，不适合正骨 。
1. 我们平时做出的动作，是通过骨骼肌牵拉骨骼完成的，所以骨骼关节的变形，主要和身体的力学失衡有关，肌肉力量的不对等和失衡，导致我们的关节、骨骼发生移位、变形，并随着妊娠、负重、长时间的不良生活习惯、年老等因素，失衡不断加重 。
2. 妊娠期和产后的宝妈，由于体内松弛素的作用，导致韧带肌肉松弛，使它们稳定关节、维持平衡的功能受到极大损伤，加重了身体的不平衡，从而导致形体变形，以及肌肉关节的相关疼痛，甚至活动受限 。
3. 产后宝妈的骨骼和关节，通过手法一时摆正了，但是因为韧带肌肉松弛不稳定，不能很好的固定关节，且肌肉失衡的问题没有解决，不久之后，刚刚摆正的骨骼，又会因为不稳定，被失衡的肌肉再次拉歪 。
只有从根本上解决力学的失衡，才能真正解决由此带来的疼痛和形体不佳 。
再次回到上面的问题，通过刺激相关肌肉，增加肌肉力量，通过骨骼肌牵拉相应骨骼，使其恢复原本的形态和位置，使“弱者”变强，从而维持平衡状态 。
从以上的分析不难看出，仪器具有人力所不能企及的作用 。
不论黑猫白猫，能抓住老鼠的才是好猫 。
科技日新月异，仪器只是zhi疗疾病的手段，工欲善其事，必先利其器，将仪器作用发挥到极致的，是广大的医务工作者和科研人员 。
只有制定出适合不同宝妈的个体化方案，才是产后康复的正确道路 。

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