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【海带豆腐汤】
-食材以及调味料的准备：干海带结，豆腐，蒜，盐，鸡精，
-烹饪制作步骤：
1、海带结提前泡好洗干净，豆腐切小块，蒜切片。
2、锅内倒油，爆香蒜片后放入海带结翻炒一会。
3、倒入适量清水，豆腐，煮10分钟左右。
4、出锅前加盐，鸡精调味就可以啦。

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【油菜炒香肠】
-食材以及调味料的准备：油菜，香肠，蒜，盐，鸡精，生抽。
-烹饪制作步骤：
1、油菜洗净切段，香肠切斜片，蒜切片。
2、锅内倒油，爆香蒜片后倒入油菜茎先炒熟。
【 鸡胸肉|八道美食家常菜推荐，做法超级简单，营养美味特下饭，快来康康吧】3、再倒入香肠和油菜叶一起翻炒，加盐、鸡精、生抽炒匀后即可出锅。