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9，香嫩可口又营养美味的毛豆炒鸡蛋就做好，毛豆含有的高膳食纤维，可以给人体提供较强的饱腹感，同时还能促进肠胃的蠕动，帮助排便，所以吃毛豆也是有利于减肥的。在毛豆上市的季节赶快做起来尝鲜吧。

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& 微笑的碎碎念 &1，毛豆一定要煮熟后才可以食用哦。2，喜欢吃辣的可以加入适量的辣椒碎与葱碎一起下锅煸炒。3，在蛋液还没有凝固定型的时候尽量不要翻动，毕竟太碎了吃的时候不是很方便。厨艺有限，重在分享，相遇是缘，请多多指教，明天见。每天分享各种原创家常美食，更多美食作品敬请您关注：微笑de美食，欢迎小伙伴儿们分享、收藏、转发、点赞微笑的食谱，大家有好的经验和方法，请留言，你们的支持就是我最大的动力。