夏天多吃这道菜，鲜嫩脆爽低脂低卡比肉香，最适合减肥党！还掉肉
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大家好我还是那个人见人爱的王大爷，没错我今天还是要来给大家分享美食的，来给大家分享我自己的减脂餐，希望你们也能越吃越瘦哦！这样做出来的美味可以说是鲜嫩可口，超级下饭，想要减肥的朋友可以一起来分享一下这道美味吧！
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今天我分享的这道美味就是笋尖炒白玉菇，这一道菜看似简单，但是想要做出好吃的口感，准备好芦笋给它清洗干净切成段，（把笋老去的部分扔掉），然后把口蘑清洗干净切成片备用！
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接着起锅烧水，水开之后放入一勺食用油，把芦笋焯至翠绿后捞出备用，再次放入口蘑焯水，之后把两种食材放在锅里过凉水备用！
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之后我们起锅烧油，油热之后放入适量的大蒜炒香，之后放入食材不停翻炒，之后加入适量的盐，放入一勺生抽，翻炒均匀，出锅之前撒上适量的黑胡椒就可以出锅了呢！
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这样一道颜色好看，吃着贼香的食物就做好了呢！可以说是鲜嫩美味好吃又好看，爱吃的朋友赶紧跟着我们动手做起来吧！保准是低脂低卡的，好吃还不长肉，非常喜欢减肥的朋友们，口感也是 一级棒的！