食疗能消灭幽门螺旋杆菌吗 _经验常识

虽然仅靠食物杀灭幽门螺旋杆菌是几乎不可能实现，三联疗法或四联疗法，都需要一周以上的zhi疗时间。但幽门螺旋杆菌感染者非常应该重视饮食。

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幽门螺杆菌在中国的感染率超过50%，患者通常以慢性胃炎、消化性溃疡等表现就诊。慢性胃炎Hp检出率高达54%～100% 。通常表现出口臭、腹痛腹胀、反酸嗳气等症状。通过食疗可以很好的缓解这些症状，对zhi疗慢性胃炎和胃溃疡很有好处。

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Hp杀不死的原因幽门螺旋杆菌存在的位置，决定了它很不容易被彻底杀灭。
幽门螺旋杆菌耐药。患者感染的幽门螺杆菌菌株对所用的抗生素耐药是造成zhi疗失败的主要因素。复zhi者幽门螺旋杆菌的根除率明显降低。
可抑制Hp繁殖的食物：大蒜/洋葱
作为食疗首选，大蒜素能明显抑制幽门螺杆菌繁殖。坚持每日吃几掰蒜，虽不能根除Hp，但可以起到抑菌作用，并较少胃癌发生的几率。洋葱和大蒜一样含有有机硫化物，也能有效抑制Hp的增殖。二者均能降低胃癌发生概率，但不能根除Hp.
蜂蜜
【食疗能消灭幽门螺旋杆菌吗】蜂蜜的抑菌主要来自于它的高浓度的糖分。不影响血糖的情况下，选择在餐后进食一定量的蜂蜜水，可明显抑制Hp生长与繁殖。
活性菌或益生菌补充剂，理论上对幽门螺旋杆菌的抑制有帮助。
益生菌补充剂是对胃肠道有益的细菌，比如嗜酸乳杆菌，能够帮助抑制幽门螺杆菌的生长。每天喝一杯酸奶，是有好处的。
提高免疫力的食物：多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
香菇、木耳等含有多糖成分，对于抗菌抗炎，提高免疫力也有帮助。
促进溃疡愈合的食物：猴头菇，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复有好处。
木瓜、山药、南瓜等食物有助于帮助消化，促进溃疡面愈合，适宜胃病患者。
溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好，少吃多餐。避免过多甜食的摄入，因为甜食可增加胃酸分泌，加重溃疡。
送给大家两个缓解幽门螺杆菌的食疗方，适用于慢性胃炎，胃痛，恶心，呕吐的zhi疗。
1、鲜土豆100克，生姜10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，每日取少量温热服下即可。
2、佛手柑20克煎汤，粳米100克煮粥，加入冰糖和佛手汤即可食用。
【不药不药】简介清华大学博士，主管药师，高ji营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

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