③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给 。所谓体内积蓄的热量即脂肪 。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦 。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲 。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物 。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜 。
冬瓜汤苦瓜黄瓜西红柿

• 告诉我一个减肥最有效最健康的方式
• 这些“安全口诀”可收藏
• 家门口最好不要有这5种现象，暗喻越住越穷，后悔我家没早察觉
• zhi愈焦虑最有效的措施是什么
• 最适合懒人的减肥法是什么呢
• 孩子吃坚果一定要慎重，怎样吃才安全
• 网店补单安全吗？怎样补单才安全？
• 最火的跨境电商平台一览，有哪些？
• 有什么简单有效锻炼大腿肌肉群的方法#穿衣显瘦，脱衣有肉#
• 为什么有人说最近几年打工的人越来越多