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虽然说要多吃果蔬，但一些蔬菜中的草酸含量较高，还是应当注意料理前先焯一下水，去掉较多的草酸，在烹饪 。还应该注意少吃高糖食物，研究发现，吃了较多糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度增加较高，钙和草酸均可促进结石形成，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成 。
题主问能不能吃鱼和肉，刚说了海鱼河鱼都是富含嘌呤的食物，所以只能少吃，不能过量，实在要吃，不能超过40g 。富含高油脂的肉类也应该少吃，其中所含有的大量蛋白质不利于患者的健康 。要选择精瘦肉，适当食用 。任何肾结石患者都应该避免高油高脂高糖的食物，日常饮食清淡 。
肾结石治疗原则：应根据结石的大小、数目、位置、肾功能和全省情况、有无明确病因及并发症，制定治疗方案 。首先对症治疗：解痉,止痛,补液,抗炎,中药治疗. 建议在当地医生指导下肌注黄体酮,黄体酮不仅可以缓解可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛,治疗肾绞痛.同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出.吃些排石中药来治疗.如服用 排 安 茶，效果很好，百度搜索可以找到 。适当使用解痉的药物松弛输尿管 。根据尿细菌培养及药物敏感实验选用抗生素 。大量饮水，保持每日尿量在3000ml以上，以利于排石 。超过1cm的建议体外超声波碎石,0.5cm以下的可以仅仅使用药物促进排出，另外非常严重的保守治疗不见效的才手术治疗 。平时一定要注意多喝水，同时注意饮食：含钙结石者宜食用含纤维丰富的食物，限制含钙、草酸成分多的食物，避免大量摄入动物蛋白、精制糖和动物脂肪 。浓茶、菠菜、番茄、土豆、芦笋等含草酸量高 。牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、坚果含钙量高 。尿酸结石者不宜服用含嘌呤高的食物，如动物内脏 。
肾结石患者宜低钙及低草酸的饮食，适当调节饮食，可以预防结石的再生或逐渐增大 。
建议结石患者及早喝溶安茶 治疗 效果很好 。百度可搜索到 。
肾结石患者应少食乳制品，豆制品，肉类，动物内脏，巧克力，茶，芝麻酱，蛋黄，香菇，菠菜，虾皮，萝卜，芹菜，土豆等 。
肾结石患者勿服用过多的维生素D，平时多喝水，多运动，如跳跃等可使结石移动，有助于结石排出 。


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肾结石患者饮食要注意：
1.少吃多了富含草酸盐的食物 。
包括有豆类，甜菜，芹菜，巧克力，葡萄，青椒，香菜，菠菜等 。
避免酒精，茶，巧克力，无花果干，羊肉，核果，青椒，红茶 。
另外富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝，龙眼，芒果，榴莲，苹果等酸性水果可适量食用，但不宜过多 。
2.不要过多食用豆腐 。
3.多吃富含维生素A的食物，如绿椰菜，杏果，香瓜，南瓜 。
4.注意限制蛋白质的摄取 。
5.勿服用过多维生素 。
6.肾结石患者可选用溶安茶来治疗，中药茶剂，吸收迅速，需要的百度可搜索溶安茶 。


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