炎炎夏日，防晒又被许多人提上了议程 。特别是一些宝妈们，如何给宝宝防晒就成了一个难题 。那么，在紫外线非常强烈的夏天带宝宝外出时如何做好防晒措施，才不会让强烈的紫外线灼伤宝宝稚嫩的肌肤呢？

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1.对于6个月之内的婴儿来说不建议使用防晒霜，但可以帮宝宝涂点婴儿面霜保湿，保湿就抗晒 。
6个月内的宝宝到户外一般都是婴儿车推着或者爸爸妈妈抱着，所以防晒问题就很好解决了 。
比如只要把推车的防晒棚拉起来就可以让宝宝不被晒了，另外，比如大人撑遮阳伞，给宝宝戴遮阳帽等等，就可以给宝宝防晒了 。
2.对于6个月以上的宝宝，家长可以买那种宝宝专用防晒霜给宝宝使用 。给宝宝使用的防晒霜SPF值不宜过高，一般在SPF15左右即可 。


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给宝宝使用的防晒霜同时要选择清爽、滋润、不油腻、易吸收的，在安全系数方面，一般厂家都会考虑的，宝妈们不必担心 。
3.给宝宝夏天穿的衣服，色彩方面尽量选择浅色的衣服，布料方面最好给宝宝选择纯棉的会更舒适、吸汗 。
4.补充足够的水分：如果宝宝体内水分充足，被晒伤的几率就小得多 。所以宝妈平常自己要摄入足够的水分，外出也要带上足量的白开水，以便给自己和宝宝随时补充水分 。
5.避免在上午10点到下午4点这个时间段外出，因为这个时间段是一天当中紫外线最强烈的时候，因此宝爸宝妈们应当尽量避免带孩子在这个时间段外出 。


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结语：宝宝适当晒晒太阳对他的生长发育有好处，因为它可以表示维生素D帮助钙的吸收，还可以有效避免儿童佝偻病的发生 。紫外线还具有杀菌作用，经常进行户外活动的孩子睡眠会更好，对宝宝长高也非常有好处 。祝开心顺利！

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【哪些给宝宝用的防晒比较好？】有的啊，这是我前段时间整理出来的，希望可以帮助您
No.1 兰蔻水漾防晒： SPF50 PA++++（滋润）清爽版质地轻盈水润，一滴犹如花瓣一般的重量，优点防晒指数高、清爽、好推开、成膜快，为后续的使用隔离或者防晒，不会造成搓泥现象，刚涂的时候呢有一丢丢的泛白，完全推开就消失啦，有点点或许也算不上的缺点，那就是有一点点的泛油，干皮小可爱们可能不介意，但是油皮小可爱们可以打上散粉或者粉饼，因为只是轻微的现象还算是好控制的 。
No.2 怡丽丝尔防晒 SPF50 PA++++（滋润）清爽版这是属于资生堂的防晒非常的好用悄悄说哦，这一款小编觉得非常的适合干敏皮，因为它非常的水润好吸收 。这支小金瓶的防晒质地水润，像乳液一样服帖，具有一定的提亮肤色，不起皮哦 。或许是跟我所用的修复水乳有关系，没有出现出油闷豆现象 。优点：质地水润 。不拔干滋润一整天，含特效EIGINK-X成分配合恢复肌肤弹性动力 。油皮不推荐 。
No.3 安耐晒小金管咖喱90g SPF50 PA++++安耐晒是史上最高的紫外线抵御力，有防晒还能防沙，肌肤不易沾上沙子 。能滋润护肤，护理干燥带来的伤害，防水能力超级的棒，喷上它去海边尽情的玩耍都没事，适合人群：适合户外 和暴晒 。优点：水润清爽Aqua Booster水能防晒技术遇到汗和水后紫外线防晒膜更均匀强效 。适合油皮大妹子 。
No.4 资生堂蓝白胖子 SPF50 PA+++白胖子 优点清爽不油腻，哑光质地的，超好推开，不堵毛孔，不假白有丢丢的光泽感，刚上脸蛋时，可能会觉得有点油，但成膜速度快适合夏季 。这个不挑肤质

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