4、有效避免心脏病
不经常洗牙还会造成口腔健康下降 ， 从而诱发心脏病以及脑中风的发生 。每半年洗一次牙 ， 不但可以让牙齿更健康 ， 还可以有效的抵制心脏病的发生 。
5、有效防止口臭
研究发现 ， 不经常洗牙的人 ， 一半以上会出现不同程度的口臭倾向 ， 因此 ， 口腔环境是直接造成口臭的原因 ， 洗牙也是避免口臭的唯一方法 。
二、洗牙的坏处
【洗牙的坏处大，还是好处大？】洗牙过于频繁很容易出现交叉感染的情况 ， 给人们带来非常严重的后遗症 。很多人在洗牙以后会出现过敏以及牙齿异样的感觉 ， 如果说健康的牙齿 ， 在洗牙一段时间以后异样的感觉会逐渐的消失 。如果牙齿的缝隙比较大 ， 本身就有牙周炎的情况 ， 会出现牙龈萎缩的情况 。去除牙结石以后 ， 会让人感觉牙的缝隙更大 ， 这不是洗牙造成的 ， 是牙周疾病导致的 ， 在出现这种情况 ， 要及时就诊 。

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