叉烧酱|一个人的午餐不凑合,一碗有肉有菜还有蛋,简单快捷营养又味美( 二 )



叉烧酱|一个人的午餐不凑合,一碗有肉有菜还有蛋,简单快捷营养又味美
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第七步 石锅刷一层油,把煮好的大米饭放入石锅中。

叉烧酱|一个人的午餐不凑合,一碗有肉有菜还有蛋,简单快捷营养又味美
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第八步 煮好的五花肉切成片,把叉烧放在米饭上面,淋上浓稠酱汁。

叉烧酱|一个人的午餐不凑合,一碗有肉有菜还有蛋,简单快捷营养又味美
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第九步 把米饭中间位置压一下,放入鸡蛋和菜心,用中火煮一下。这里可以提前煎熟鸡蛋,把煮好的米饭、叉烧和鸡蛋以及菜心直接摆放餐盘里面。

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