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皮肤过敏是很多人遇到的困扰，
春天到来，气温升高，暖阳高照，紫外线照射增强和花粉的增多等，都会引起皮肤过敏，尤其原本是过敏体质的人，更易引起皮肤过敏 。
但皮肤过敏有真过敏和假过敏 。一般来说，有这些情况的，都视为皮肤过敏，你可以对照一下 。
面部皮皮肤面部很薄，脸经常红红的，洗脸涂抺护品和吃药都得不到改善的 。
脸部有绷紧感，干燥瘙痒，有刺痛的感觉，受到风、冷、热等刺激后就又红又痒，当碰到含有酒精的护肤品时，会更加感到刺痛的 。
皮肤干燥掉皮，使用保湿护肤品也不能缓解的 。使用原本不过敏的护肤品会有刺痛、或瘙痒的，如果有以上情况，你的皮肤就过敏了 。
那么，皮肤过敏了该怎么办呢？
皮肤过敏主要表现为皮肤屏障功能受损所引起，因此，敏感皮肤的护理主要是恢复皮肤的正常屏障功能 。
【每年春天面部皮肤都会过敏，该怎样改善？】在皮肤过敏期应停止使用一切化妆品，使皮肤有休整恢复的时间 。如果要使用防晒霜，尽量选用不含过敏原的防晒产品 。
皮肤避免接触醋、盐、磨砂等有刺激性的物品 。避免冷热刺激，紫外线照射等 。
可使用修复性产品，邦助皮肤得到再生，形成完整的肌肤屏障，恢复皮肤正常保障功能 。
其次，注意饮食调节 。避免甜食、油脂肥腻食品和辛辣刺激性食品 。避免熬夜，保持充足的睡眠，保持乐观的心态，提高自身抵抗能力 。
平时里少洗脸，更不可用毛巾撮洗面部，以免加重症状 。护理时应先补水，后保湿 。多饮水，多吃含水量较多的水果，如梨子、甘蔗等 。避免吃鱼虾、姜蒜、酒类等其它过敏性食物 。
这是我的回答，希望能对你有所邦助 。
多吃水果，多喝水 。保证睡眠质量 。多敷面膜
我有朋友和你有同样的遭遇，很多年了都是在春季时佩戴口罩出门，这样减少吸入过敏物质，同时建议做个检查，吃一些过敏药 。
你好，我是玉姐，专注分享科学的护肤理念！
如果每年春季都过敏，排除花粉这些特有因素之外，你平时的皮肤应该也是比较敏感的，皮肤屏障功能不完善 。那这个就不能说等到他过敏了才想着怎么治疗，而是要在平时就要去慢慢增强皮肤屏障功能，当他恢复正常了，过敏几率就会大大降低
▎皮肤屏障的主要功能有两个：
一是防止皮肤外部的化学物质以及微生物的侵入到皮肤内部，引起炎症
二是防止皮肤深层的水分向外丢失，导致皮肤干燥
▎如何修复皮肤屏障
1.对皮肤已经形成的炎症，要及时舒缓修复 。
需要选用舒缓修复性的护肤品 。
2.在清洁方面特别注意 。要选用非常温和的氨基酸洗面奶 。如果皮肤本身就比较敏感 。建议一天就晚上用一次洗面奶 。早上清水洗脸即可 。洗脸时间控制在几秒之内
敏感肌不要做任何去角质的操作
3.补水保湿非常重要，皮肤的屏障功能本身就是一个“水油水油”的砖墙结构 。水油平衡了皮肤屏障功能就大大增强 。
4.保湿面霜一定要用，只补水不锁水，一切涂抹都白费！很多人都忽略的这步对敏感肌确实非常重要
5.防晒做好做足，春季过敏，紫外线照射也是一个很大的因素，很多人容易忽视春季防晒，其实这时候的紫外线已经是冬季的2倍以上，皮肤又处于万物生发的春季，过敏一触即发 。
以上就是给的建议，如果有用记得点个关注哦！更多科学护肤知识等着你！
春天预防皮肤过敏，你该注意这些！

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