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导读：小红现在孕32周，家里人说孕后期得喝去胎毒的中药，宝宝出生之后不会长疙疙瘩瘩的东西，皮肤会变得很好 。以前家里的2个嫂子都有吃去胎毒的中药，婆婆让小红也去药店开几幅中药吃，说对宝宝好 。孕后期真的需要去胎毒吗？如何去胎毒？
分析：去胎毒，确实有这一说法，清胎毒在南方，尤其是广东地区比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很热毒 。所以，孕妇在分娩前都要做清胎毒的工作，否则宝宝的皮肤就容易起小脂肪粒、长红疹 。

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什么是胎毒？
胎毒主要指热毒 。从中医上讲，即为内热 。主要是因为妈妈在怀孕的时候，摄入过多辛辣热气、肥腻味重的食物，或是生活调理不当，都会影响到宝宝 。胎毒是妈妈遗传到宝宝身上，抵抗疾病发生的病毒，如黄疸、湿疹、鹅口疮等，主要症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关，所以叫胎毒 。但在西医学上是没有胎毒这种说法的 。
如果孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物，辛辣的食物和热性的食物，从而产生热毒、很容易产生内热 。就很有可能会将热毒传给胎儿，而导致宝宝湿疹 。婴儿胎毒是从母亲里面带来的，主要就是因为孕妇吃了太多辛辣刺激肥腻的食物造成的情况 。

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孕妇应该如何去胎毒？
怀孕期间注意饮食的合理搭配，补充水分，多吃水果和蔬菜、豆类食品、豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白 。一定要吃一些清淡、去内热的食品，否则出生后易造成宝宝抵抗力差，宝宝脸上容易起疹子，宝宝拥有过敏性皮肤等 。

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准妈妈们在怀孕期间也要注意劳逸结合，平时多注意休息，保证自己拥有充足的睡眠，不要熬夜，这样才能拥有良好的新陈代谢，体内的毒气才能及时排出来 。提高自身的免疫能力，来抵御胎毒 。也无需太过于担心的了，定期到医院产检就可以 。
孕妇切忌不要自行盲目购买清胎毒的药物，或某些清胎毒偏方，有时候所含成分并不适合孕妇使用哦 。最好在在医生的指导下，开的药方才可以信 。

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孕后期7个月开始，是祛胎毒的最好时间，吃一些比较清热解毒的食物，可以多喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的汤水、莲蓬煮鸡蛋、玉米连须煲水加点冰糖去喝 。这个时间调理的好，宝宝出生后脸是就不会起小脂肪粒、长湿疹，宝宝的脸白白嫩嫩、皮肤滑滑的、会很干净的哦！
温馨提示：孕妇在怀孕期间大鱼大肉的，体内或多或少的都会积累一些湿热 。所以孕期要注意合理的生活饮食、生活习惯和饮食结构，可以有效的预防胎毒 。我记得我之前怀大宝的时候，到了孕晚期有去中药店让中药医生帮我配了三贴去胎毒的中草药，一般中药医生都知道的 。宝宝生出来的生活粉嫩粉嫩的，不知道是不是心里作用，呵呵~
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