小孩子免疫力弱 ， 很容易出现发烧发热的情况 ， 特别是半夜三更发高烧 ， 会把家里的长辈“吓”得半死 ， 搞的惊慌失措 。因此 ， 加重有小孩 ， 家长应该掌握一些让小孩子快速降温退烧的办法 。否则孩子高烧不退 ， 就不仅是孩子受罪 ， 家长一样也遭罪 。

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小孩发烧常见物理降温办法1、及时使用退热贴
家中有小孩子 ， 要常备一些退热贴在家里 ， 市面上现在的退热贴种类丰富 ， 有适合多种年龄的退热贴 ， 更加对症下药 。另外 ， 冰袋和退热贴一样有物理降温功效 ， 甚至降温效果更加快速 ， 平时可以在家中冰箱预备2袋 。
【小孩发热是怎么回事 小孩发热怎么办怎么降温快】2、喝多点温开水
及时给孩子补充水分 ， 是最基础的降温办法 ， 适合所有婴幼儿 。切记不能给正在发烧的小孩子喝冷水 ， 因为小孩子发烧一般伴有咳嗽和肠胃不舒服的症状 ， 喝冷水会刺激到咽喉和肠胃 ， 让这些不舒服症状恶化 。因此 ， 要给小孩子多喝温开水降温 。

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3、给小孩子温水洗澡
洗澡可以帮助到小孩子散发身体的热气 ， 把水温调到36-37度 。洗澡的时候 ， 多擦拭小孩子掌心 ， 额头 ， 腋窝不发 ， 更加利于小孩子皮肤蒸发热量 ， 起到快速散热的功效 。特别洗完之后 ， 小孩子更有精神奕奕的样子 。另外要注意的是 ， 千万不能给孩子用过热的水洗澡 ， 否则让血管拓张 ， 增加氧化作用 ， 加重发烧发热病情 。
4、及时清理小孩子身上汗迹
一发现小孩子身体上有发烧的现象 ， 千万不能立马给小孩子加厚实的衣服 ， 这样反而会让小孩子汗流浃背 ， 也会让体温更高 ， 致使高烧不退 。应该要及时用干净清洁的毛巾擦干汗 ， 及时换洗衣服 ， 才能更好预防引发感冒等疾病 。
5、用酒精擦拭身体
如果有一定专业药学知识的人 ， 可以用35%的酒精擦拭下小孩子身体 ， 因为酒精利于挥发 ， 带走身体大部分热量 。但是切记在腋窝 ， 胸口 ， 腹部等毛细血管丰富 ， 体表脆弱的地方擦拭 ， 避免引致皮肤泛红 ， 引起不良反应 。

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6、高温发烧应该要热毛巾热敷
当体温超过39度则属于高烧 ， 这时候用冰袋冷敷对身体不好 ， 应该使用温水拧干 ， 在额头上热敷 ， 毕竟这时候的温水毛巾的体温是低于全身体温的 ， 让自身体温导热到毛巾处 ， 起到局部降温作用 ， 以缓解小孩子高度发烧头晕呕吐的症状 。
温馨提示：当体温计表现高于39摄氏度 ， 则说明高烧了 ， 这时候不清楚如何降温好的家长 ， 最好立即送孩子就医 ， 接收正确的治疗 ， 避免病情加重 。而平时的普通发热发烧 ， 则可通过上述办法来及时降温 ， 呵护身体 。

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