生产分娩 分娩知识与技巧( 二 )


用对力气
在刚开始封娩的时候,女性一定要保存自己的体力,不要过度的用力着急,因为这时候宫口还没有达到全开的时候,一旦用力过猛,就会导致宫颈裂伤 。这样还会增加宝宝分娩的时间和宝妈身体的负担 。
等医生告知女性宫口已经全开的时候,在宫缩来临时,女性才应该用力的将宝宝分娩出来,但是在宫缩结束之后,就不要再使劲了,让自己的身体休息一下,迎接下一次宫缩 。
那么你知道分娩的时候应该怎样采取正确的姿势吗?女性在分娩的时候一定要用心的听助产士说的话,采取适合自己的分娩姿势,也应该配合医生掌握正常的呼吸方法,这样才能将宝宝更快和顺利地生出来 。


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