合理运动
1、每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力 。
2、两岁宝宝不应过久地抱着或坐着，宝宝抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育 。
合理饮食
1、两岁宝宝身高体重不达标可能是平时挑食偏食，营养补充不够引起的，要注意多让宝宝吃饭，少吃零食，一天三顿饭要准时吃 。
2、两岁宝宝缺锌的表现为个子矮、体重低、胃口小，禽蛋、鱼、肉、大豆等都是含锌较高的食物，可根据宝宝的情况，多给宝宝喂食此类食物 。

文章插图
两岁宝宝身高体重标不标准透漏出的问题
宝宝是否缺钙
1、如果你发现自己家的宝宝，明显比同龄宝宝个子偏小，除了基因的内在影响外，新妈妈们可带宝宝去医院，查看宝宝是否缺钙等微量元素 。
2、如果宝宝一直是奶粉喂养，更应注重宝宝的营养均衡 。
宝宝是否睡得好
1、所谓吃得好，睡得好，才能长得壮，可见宝宝的睡眠质量也会影响宝宝身高体重 。
2、如果按照宝宝身高体重标准，你家的宝宝体重身高都不达标，且睡眠期容易哭闹，那新妈妈新爸爸应注意下宝宝的睡眠质量了，看小被子是不是准备的舒服，室内环境是不是安静，宝宝有没有发生炎症等疾病 。
宝宝是否吃得好
1、如果你们家宝宝的体重身高，与宝宝身高体重标准相差太多，且面黄肌瘦 。新妈妈要注意宝宝是否吃的足够，营养是否均衡 。
2、宝宝半岁后，就不能单独依靠奶粉和母乳了，要适量增加辅食，只要宝宝乐意吃，就说明宝宝对食物有需求 。
宝宝肠胃吸收是否好
1、如果你们家的宝宝，每日摄取的营养物质也不少，也不缺钙、锌等微量元素，饮食各方面都挺好，就是与宝宝身高体重标准相差太多 。
2、新妈妈可注意观察宝宝的肠胃吸收状态是否好，比如大小便是否正常 。如果新妈妈弄不清状况，就要请医生帮忙了 。

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