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老话说:不时不食 。 每个季节的时令食材都有着自己独特的优势 , 自然成熟地瓜果蔬菜 , 口感更自然 , 味道更可口 , 瓜果类吃起来也会更鲜甜 。 夏吃瓜秋吃果 , 深秋季节正是吃各种瓜果的时候 , 便宜实惠的南瓜也到了最佳的食用季节 , 现在每次去超市 , 我都会买几斤南瓜放家里 , 秋天的老南瓜自带甜味 , 不管是用来煮汤还是入菜烹饪 , 都是难得的好食材 。

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之前家里买了两袋小米 , 家人喜欢喝大米粥和玉米面粥 , 本来很好的煲粥材料反倒吃得比较少 , 眼看小米都要生虫了 , 就充分利用了起来 , 用小米和南瓜一起做发糕简直是绝配!南瓜的清甜软糯和小米的爽滑细腻 , 做出来的南瓜小米发糕香味扑鼻 , 蓬松绵软 , 好看又好吃 , 一出锅孩子连吃四五块 , 分享南瓜小米发糕的做法 。

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南瓜小米发糕所需食材:小米小半碗 , 南瓜1小块 , 面粉适量 , 白糖2勺 , 酵母粉1勺 , 泡打粉半调羹 , 蜜豆适量、淀粉3勺 。

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第一步:小米淘洗干净 , 提前浸泡1个小时 , 煮锅中加入适量的水和浸泡过的小米 , 煮15分钟左右 , 煮小米粥时 , 不要加入过多的水 , 小米粥要稠一些 。

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第二步:南瓜清洗干净后去皮 , 切成片 , 放入蒸锅中蒸15分钟左右 , 用筷子可以轻轻的扎透就说明南瓜蒸熟了 , 南瓜蒸制的时间要根据南瓜片的薄厚来决定 , 南瓜片厚一些的话可以适当延长蒸的时间 。

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第三步:将煮好的小米粥和蒸好的南瓜放入果汁机中 , 再加入适量的白糖 , 打成糊状 , 待南瓜米糊凉至30度左右 , 加入酵母粉水 , 搅拌均匀 。

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第四步:面粉中加入3勺淀粉、半调羹泡打粉 , 搅拌均匀 , 让面粉与淀粉、泡打粉充分混合 , 面粉用滤网过滤后会更加细腻 。

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第五步:混合粉少量多次地加入南瓜小米糊中 , 一边加入一边搅拌 , 直至用刮刀捞起来不容易脱落 。

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第六步:模具内壁刷上一层油 , 便于脱模 , 搅拌好的面糊倒入模具中 , 压平表面 , 加入适量的蜜豆 , 密封发酵1个小时左右 , 不要将模具加满 , 面糊发酵后会膨胀溢出 , 因此要留出一些空间 。

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第七步:蒸锅上汽后 , 放入蒸锅中蒸20分钟左右 , 关火后焖5分钟即可 , 待微凉后脱模 , 切成自己喜欢的形状 , 晾凉后再切 , 不容易粘刀 , 也可以直接掰着吃 , 松软Q弹 , 孩子一连吃了5块 。
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