导语:中国美食文化博大精深 , “八大菜系”占领每位吃货的舌头 , 让人欲罢不能 。 近几年来 , 川菜几乎席卷了整个中国 , 不管大街小巷 , 你都会看见几家热热闹闹的川菜馆川菜确实好吃 , 鲜香麻辣很下饭 。
其中比较出名的水煮肉片、酸菜鱼等 , 但是你们有没有发现 , 宫保鸡丁也很好吃 。 原来宫保鸡丁的正宗做法这么简单 , 只要料汁调的好 , 鲜香又美味 。
宫保鸡丁是一道很有营养的家常菜 , 鸡肉不仅可以补充蛋白质 , 而且也不会唐人发胖 , 搭配的各种蔬菜还可以补充维生素 。 下面我们一起看看宫保鸡丁的具体步骤吧
宫保鸡丁

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By 厨房帮帮
配料:
【正宗宫保鸡丁配方,正宗宫保鸡丁怎么制作】鸡胸脯肉 适量、黄瓜丁 适量、熟花生米 适量、姜片 适量、精盐 适量、料酒 适量、淀粉 适量、生抽 1勺、陈醋 1勺、老抽 1勺、白糖 1勺、干辣椒 适量、蒜 适量
步骤1.鸡胸肉切块 , 放入一勺盐、料酒、姜片、淀粉 , 腌制30分钟

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步骤2.准备一小碗 , 放一勺生抽、一勺陈醋、一勺老抽、一勺白糖、淀粉、适量清水 , 调成汁备用

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步骤3.锅中放油 , 油温7成热 , 放入腌制好的鸡丁 , 滑散捞出

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步骤4.锅留底油 , 加入干辣椒、蒜、姜片炒香 , 加入鸡丁、黄瓜丁、去皮的熟花生米

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步骤5.再倒入调好的料汁 , 大火烧开收汁即可出锅

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烹饪小贴士:
- 个人建议选择用鸡腿肉 , 比鸡胸肉的肉质还嫩 , 做出来口感更好 , 还不发柴 。
- 炸花生米的时候 , 不用加油 , 干炒即可 , 注意要用小火慢慢的炒 , 以免糊锅 , 炒至变色即可 , 炒菜的过程中 , 花生米一定要在准备起锅的时候下入锅中 , 这样可以避免花生米在锅中翻炒时间过长 , 影响酥脆口感 。
- 另外鸡肉一定要事先腌制一会 , 这样才会更加的入味 。 但是用生抽或者酱油腌制过后 , 尽量不加盐或者加一点 , 不然就会很咸 。
- 做这道宫保鸡丁的时候用小火煸炒花椒和干辣椒 , 这样的香味会更加的浓烈 。
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