脾虚，这在我们生活中是非常常见的一种情况 。往往会有许多人会出现脾虚的状况 。如果出现了脾虚，身体也会相对应的出现一些症状 。我们一起来看一下脾虚的五大症状 。
一、 舌苔产生变化 。舌头的变化是脾的外在表现，当脾虚时舌头就会发生很大的变化 。正常情况下舌头应该红色并且表面出现润泽，舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净 。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了 。若是舌苔厚白，看起来湿润而滑，就是体内有寒；如果舌苔很厚或粗糙、发腻发黄，就是体内有湿热；如果舌质赤红且无苔，就是体内过热导致伤阴 。同时，在夏季脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄 。
二、 食欲不振 。当湿气进入体内后最易伤脾 。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量 。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降 。有一部分的人会表现为食欲下降，即吃好几顿没吃饭，也不会有强烈的饥饿 。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现 。
三、 早起不适 。清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明我们的脾胃功能较为虚弱 。脾与肺的功能是互相影响的 。脾虚到一定程度的时候，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现 。
四、 身体湿气重 。湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题 。身体肥胖的人，85%都是体质虚弱者 。体虚是身体脾的功能减弱衰退导致的 。体虚会减慢身体的新陈代谢，减弱机体活力，进而消耗营养的能力减低，营养难以消耗而堆积在体内，形成肥胖 。
五、 如厕出现异常 。如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，说明消化功能出现异常现象 。这类人群要保持愉快的心情，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，做到荤素搭配避免挑食和偏食 。
如果出现以上这些症状，那你真的脾虚了 。警惕这5个严重脾虚症状，补脾很紧急，得早发现早防治 。
您好，很高兴回答您的问题，脾虚只有5个严重症状吗？答案是绝对不止5个 。朱大夫详细的说说脾虚的问题，脾虚一般指脾胃气虚证和脾胃阳虚证，脾胃的阳气不足，其功能势必减弱，所以脾虚证可发生于多种消化系统疾病引起的胃肠功能减弱 。中医学认为，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，所谓后天之本意思是脾胃消化饮食，代谢分布营养物质，变化气血滋养五脏六腑，贯穿着人的一生 。

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一旦脾胃虚弱，胃肠功能减退，对人体的能量提供就会产生不利影响，其他疾病也可引起脾胃虚弱，朱大夫在诊病过程中经常发现，各种慢性疾病均伴有脾虚症状，例如心血管疾病，神经症等，多有食少，腹胀便溏等脾胃症状，所以，脾胃虚弱不止5个严重症状，接下来，我将结合中医理论，为您解答脾虚的常见症状，以及与其他疾病的关系，希望我的回答对您有帮助 。人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气——《黄帝内经》

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