香烟是烟草制品的一种，含有尼古丁、丙酮、铝、阿摩尼亚、砷、苯等多种有毒物质，对身体健康有着很大危害，现在很多人都开始戒烟，蜂蜜水生活中常见，那戒烟喝蜂蜜水好不好呢?
【戒烟喝蜂蜜水好不好?吸烟的人早上喝杯蜂蜜水?】戒烟喝蜂蜜水的好处多多，下面田野牧蜂给大家介绍一下。众所周知，吸烟对肺部有一定的伤害，蜂蜜中含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等营养成分，可以不断的滋养肺部，促进肺部的新陈代谢，加快血液循环，使肺部的毒素和垃圾更快排出，所以戒烟喝蜂蜜水有助于肺部功能的改善。枇杷蜜还可以缓解嗓子干痒、止咳化痰。
抽烟对脑部和心血管也有损伤，会降低脑部的血液循环，引起脑部血管闭塞，也容易诱发心脏疾病，而蜂蜜能够营养心肌和改善心肌的代谢功能，扩张冠状动脉，改善血液循环，使血液的成分正常化，血红蛋白含量增加，心血管张力加强，能够不断地滋养改善心脑血管。此外，蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质还可以滋养神经系统，对于戒烟也有所帮助。
因此，大家戒烟的时候可以适当饮用蜂蜜水。不过田野牧蜂提醒大家，冲泡蜂蜜水的时候一定要注意温度，蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的活性物质，过高的温度会破坏蜂蜜的活性物质，影响蜂蜜发挥作用，用40度左右的温水冲泡效果最佳。