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文章插图
苹果属于健康饮食金字塔的第几层在这里 ， 油脂类属于金字塔的最顶端 ， 每天不超过25克 。
第二层 ， 是奶制品、豆制品以及鱼禽肉蛋的天下 。 其中 ， 奶制品每天需要100克 ， 豆制品每天需要50克 ， 鱼禽肉蛋每天大约要吃125—200克 。
第三层 ， 就是水果类和蔬菜类 。 在这里 ， 蔬菜类每天要400—500克而水果类每天则要100—200克 。
最后 ， 这个五谷类 ， 属于金字塔第四层 ， 也是最底部 ， 每天约要300—500克 ， 是我们最不可缺少的 。
饮食与健康金字塔英语翻译饮食与健康金字塔：diet and the health pyramid
小学健教金字塔是什么？自信 自强 自尊 诚实 善良
根据以上健康饮食金字塔 ， 写一篇短文谈论一下你的饮食习惯和健康状况My Eating Habits And Health
I'm prtty healthy.Because myeating habits are prtty good.I try to eat lots of vegetabels,although I don't like them.And I eat fruit and drink milk every day.I never drink coffee.I like junk food very much.But I eat it once or twice a month.And I sleep nine hours every night and exercise every day.My grades are pretty good,bcause I have
a healthy lifestyle.
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