----胃怕三件事 ， 再不改 ， 幽门螺旋杆菌可能会把你的胃掏空//----

----胃怕三件事 ， 再不改 ， 幽门螺旋杆菌可能会把你的胃掏空//----

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相信大家或多或少都有所耳闻 ， 细菌届有个家伙特别厉害 ， 它就是胃部的克星 ， 幽门螺旋杆菌 。 幽门螺旋杆菌可以在强酸性的胃里疯狂撒野 ， 不但会让我们感到胃痛、消化变差 ， 还易使我们发生口臭 ， 影响交际 ， 甚至它还是胃癌的一大帮凶 ， 超过一半的中国人胃里都有它！

反复出现以下

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个症状 ， 说明你可能感染了幽门螺旋杆菌！

消化差：

消化不良是幽门螺旋杆菌很常见的一个表现 ， 常常在早期的时候会觉得肚子发胀 ， 有嗳气 。 排便时大便不成形 ， 感觉排不干净 ， 大便粘马桶 ， 排便的时间也不定时 ， 没有规律 。

口腔异味：

晚上明明刷牙了 ， 但是早上一起来还是觉得口气冲天 。 如果不是因为吃坏了东西 ， 反复的有口臭现象 ， 很可能就是因为幽门螺杆菌导致的 。

经常饿：

糖尿病患者会有饿的感觉 ， 如果不是这些原因造成的话 ， 就要看看是不是因为胃部的幽门螺杆菌在作怪了 。 特别是一到了晚上 ， 明明吃过饭还是常常被饿醒 。

流口水：

幽门螺杆菌感染后 ， 很可能会造成晚上睡觉时莫明的流口水 。 对于中老年人来说 ， 流口水也可能是中风的前兆 ， 我们要注意分辨 ， 别不当回事 。

胃痛：

胃痛跟我们平时不按时吃饭有关 ， 但如果饮食规律还反得的有胃胀或是持续性的上腹疼痛 ， 多半就是感染了幽门螺旋杆菌 。

身体消瘦：

吃的也不少 ， 没有刻意的减肥 ， 体重越不明原因的开始下降 ， 也要小心幽门螺旋杆菌的存在 ， 还可能伴有贫血的症状 。

幽门螺旋杆菌

很可能

是胃癌前奏 ， 如何预防幽门螺旋杆菌？

预防幽门螺旋杆菌——不吃生食

现在中国吃的种类太多了 ， 什么都想尝尝是吃货的梦想 。 但是我们要注意 ， 一些不熟的食物 ， 很可能会导致幽门螺旋杆菌的感染 。 因为一些生食当中本身就可能携带幽门螺旋杆菌 ， 如果未经加工做熟直接进行食物的话 ， 就会加大被幽门螺旋杆菌感染的可能性 ， 平时最好要少吃生的或是半熟的食物 。

预防幽门螺旋杆菌——少吃路边摊

路边摊的食物通常都是口味重 ， 味道香 ， 深受很多人的喜欢 。 但是想要预防的话 ， 最好要少吃 。 首先食物的卫生不能保证 ， 像烧烤等食物在晚上很常见 ， 如果经不住诱惑刚好吃了没有烤熟的肉串 ， 很可能就会因此而感染幽门螺旋杆菌 。

预防幽门螺旋杆菌——不共用碗筷

幽门螺旋杆菌可以通过共用餐具传播 ， 如果跟别人用了同一个餐具的话 ， 传染的几率是很大的 ， 最好不要冒险 。 中国人向来没有分餐的习惯 ， 这也是导致幽门螺旋杆菌传染的重要原因 。 不管是在家里还是出去吃饭 ， 最好都要使用公筷 。 此外 ， 家中的筷子也不是永久的 ， 过一段时间后 ， 就要进行消毒 ， 用沸水清洗 ， 三个月就要换一次新的才最好 。