5、普洱茶（生茶）性寒 ， 多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状 ， 伤胃 。
普洱茶的功效长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少 ， 所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用 。 饮用普洱茶能引起人的血管舒张、...梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法 ， 对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究 ， 发现普洱茶杀癌细胞的作用
陈皮普洱茶的主要功效【普洱茶的功效与作用及禁忌症是什么 普洱茶的功效与作用和副作用及禁忌症】陈皮普洱茶功效：
具体功效：
1、降脂减肥：普洱茶与脂肪的代谢关系密切 。 普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质 ， 其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶 ， 能对脂肪产生分解作用 ， 因而普洱茶有减肥的效果 。
2、健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分 ， 具有杀菌消毒的作用 ， 因此能去除口腔异味 ， 保护牙齿 。
3、护胃、养胃：在适宜的浓度下 ， 饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用 ， 普洱茶粘稠、甘滑、醇厚 ， 进入人体肠胃形成膜附着胃表层 ， 对胃产生有益保护层 ， 长期饮用普洱茶可以护胃、养胃 。 这是普洱茶被誉为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因 。
4、抗衰老：普洱茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等 ， 具有抗氧化功能 ， 延缓衰老过程 ， 因此普洱茶被称为“益寿茶” 。
5、防辐射：据广东中山大学何国藩等人用普洱茶进行的研究结果表明 ， 饮用2％普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害 。
6、醒酒：《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包 ， 刮肠、醒酒第一 。 ”事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢 ， 使乙醇代谢能正常顺利进行 。 喝茶能增加血管收缩功能 。 茶碱具有利尿作用 ， 促使酒精快速排出体外 ， 减少酒醉后的危害 。
饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C ， 兴奋被酒精麻醉的大脑中枢 。 因而起到解酒作用 。 并且用茶解酒 ， 不会伤害脾胃 ， 不会使醉者大量呕吐 ， 发生反胃之痛苦 。
7、美容：普洱茶调节新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 自然平衡体内机能 ， 因而有美容的效果 ， 在海外被称为“美容茶” 。 扩展资料：
喝普洱茶禁忌：
1、不宜空腹喝浓普洱茶 ， 宜人择时而饮常言道 ， “空腹茶心慌 ， 晚茶难入睡” 。 空腹饮茶会冲淡胃酸 ， 抑制胃液分泌 ， 妨碍消化 ， 甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象 ， 并影响蛋白质的吸收 。
2、普洱茶随泡随饮 ， 忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后 ， 茶中会有重金属等有害物质析出 ， 茶多酚大量氧化 ， 使茶色变浑 ， 降低了保健效果 。 另外 ， 保温杯泡的普洱茶均不宜常饮 ， 隔夜普洱茶则更不应饮用 。
3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲 ， 刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置 ， 营养物质还没有氧化 ， 一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应 。
4、保持茶具清洁很重要 ， 饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢” ， 认为这样冲泡普洱茶才更有味 。
其实 ， 茶垢对人体健康极为不利 ， 它含有多种重金属物质 ， 在饮茶时带入身体 ， 阻碍营养的吸收 ， 还含有某些致癌物质 ， 故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢 ， 以免其危害健康 。
5、普洱茶禁忌宜长饮 ， 不宜间断饮普洱茶要细水常流 ， 不可间断 ， 否则 ， 难以起到健康养生的效果 。 古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食 ， 益思意”论点 。

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