还没等缓过神儿呢 ， 炙烤的夏天已经离我们而去 ， 干燥凉爽的秋天已掌控全局 ， 空气湿度也大大降低了 ， 气候一下子变干燥不少 ， 所以！皮肤问题更是在劫难逃 。对于想要护住盛世美颜的宝宝们 ， 秋季护肤又将是一次挑战！
为什么我的皮肤一到秋天就特别干 ， 大病小病层出不穷？
天气的变化影响着肌肤的水分平衡 。如一到秋冬换季时,有些人便感到脸颊变得非常干燥 ， 是因为气温降低使皮肤微血管收缩,血液无法运送足够的养分到皮肤,肌肤开始干裂,尤其是脸颊及眼周的肌肤 。
常见的皮肤隐患及危机应对
A.皮肤敏感频发
敏感的皮肤原本就较为脆弱 ， 很容易被物理、化学、精神等因素刺激而产生一系列过激反应 ， 包括瘙痒、灼热、刺痛 ， 甚至脱皮、红肿、起疹 。而现在 ， 忽冷忽热的气温、干燥的气候、恼人的秋风都能轻而易举地“挑逗”敏感肌 。
Ps：皮肤敏感≠过敏 。皮肤敏感属于皮肤的一种亚健康状态 ， 受外界因素影响较大 。而过敏是机体对过敏原过度免疫的结果 ， 其诱发与季节变化不直接相关（除非是季节带来了过敏原） 。尽可能避免碰触过敏原 ， 可以大大抑制过敏反应的发生 。

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B.皮肤干燥起皮
前文提及 ， 秋季特殊的气候特征会让皮肤的保湿能力下降 。
不少朋友会发现身体上的皮肤变得干燥、粗糙 ， 出现细小的皮屑 ， 在关节处尤为明显 。
更有甚者还会出现鱼鳞状皲裂 ， 伴随瘙痒、红疹 。
严重者需考虑干性湿疹的可能性 ， 可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏进行短期药物治疗 。

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C.头皮脱屑脱发
脱屑脱发也是入秋以来的普遍困扰 。随着气温变化 ， 头皮的温度随之降低 ， 其微血管网络（负责输送营养给发根）也变得不活跃 ， 因此头发容易出现营养代谢异常而脱落 。此外 ， 皮脂腺分泌减少也可能会让头皮干燥易脱屑 ， 从而加重脱发现象 。
不过 ， 季节性脱发也属于生理性脱发的一种 ， 属于正常现象 ， 大家不用过于担心 ， 一般情况下随着季节变化会慢慢改善 。但如果脱发和头皮脱屑持续未好转 ， 则要考虑是否存在病理性问题 ， 建议尽快就医治疗 。
D.皮肤病症隐患
换季可能也会诱发/加重一些原发皮肤病 ， 例如荨麻疹、特应性皮炎、银屑病、玫瑰痤疮等……因此 ， 近期要多多留意自身皮肤隐患 ， 适当采取防护措施 。如有不妥 ， 马上就医！
【步入秋季后，护肤应该做出什么调整？】此外 ， 秋天的蚊子可能要比夏天更疯！因为蚊子最适合生存的温度其实在28-30℃的夏秋交替之际 。这期间是蚊虫储存营养、大量繁殖的时节 。所以要小心虫咬皮炎~

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秋日护肤秘籍
提到秋季护肤 ， 大部分人的两大诉求就是 ， 保湿和维稳！！！
告诉大家一些具体的方法 ， 让你们护肤不迷茫 。
秋季补水保湿
①喝水 ， 皮肤补水保湿应“内外兼修” 。除了在皮肤表面补水 ， 每天应饮用适量的水以满足肌肤对水分的需求 ， 维持体内的水分 ， 才能使皮肤的含水量增加 。

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