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春秋时晋文公重耳流亡 ， 途中又累又饿 ， 随臣介子推从大腿上割下一块肉 ， 为重耳煮汤 。晋文公即位后封赏群臣时忘了介子推 ， 介子推则不慕名利隐居绵山 。事后却发现介子推背着老母死在一棵枯柳下 ， 并留下遗言：“割肉奉君尽丹心 ， 但愿主公常清明 。”
【清明节由来和风俗 清明节由来和风俗分别都是什么?】为纪念介子推 ， 晋文公将当天定为寒食节并以寒食后一天为清明 。
清明节风俗有扫墓 ， 还有因为寒食节要禁火寒食 ， 为了防止寒食冷餐伤身 ， 所以人们又会在这一天参加一些活动来保护身体 。比如荡秋千 ， 踢足球 ， 踏青 ， 插柳等等 。
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