阳气升发的越好 ， 阳气才能长的更旺盛 ， 到了秋才能收的更多 ， 到了冬才能固藏更多的阳气 ， 这样循环才能使阳气升升不息 ， 才能使阳气更旺盛 ， 阳气更充足 。身体才会越来越健康 。

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㈤ ， 七情
七情就是人的情绪问题了 ， 指的是 ， 喜 ， 怒 ， 忧 ， 思 ， 悲 ， 恐 ， 惊 。
喜伤心 ， 喜则气缓 ， 代表人物牛皋乐死的 ， 应死于急性心梗 ， 还有范进中举 。
怒伤肝 ， 怒则气上 ， 代表人物金兀术 ， 气死的 ， 肝的经络到头顶 ， 所以应死于脑出血 ， 还有周喻 ， 应死于上消化道出血 。
思伤脾 ， 思则气结 ， 代表人物 ， 林黛玉
忧 ， 悲伤肺 ， 悲则气消 ， 为什么哭着哭着就气不够用了 。
惊恐伤肾 ， 恐则气下 ， 为什么会吓出尿来 ， 肾司二便啊 。
七情伤人 ， 直接损伤内脏 ， 所以控制情绪 ， 冲动是魔鬼 。
养生会不会对身体造成伤害？养生当然不会对身体造成伤害的 。
你看看我以上说的 ， 你认为养生会对身体有害处吗？相反如果你违背了我所说的 ， 你应很快就能感受到身体的损害 ， 比如冬天都穿羽绒服 ， 你偏偏穿裤衩 ， 夏天你非得穿羽绒服 ， 你不信试试 。
在有 ， 你来个黑白颠倒 ， 看看会有什么样的感觉 。
呼饭你就吃寒凉的 ， 越凉越好 ， 你试试 。

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所以说养生其实就是养自己的生活 ， 让自己的生活更贴近自然 ， 更符合地球的规则 。
但是现在空气有毒 ， 水有毒 ， 都说民以食为天 ， 可我们吃的喝的 ， 那里面没有防腐剂 ， 那个蔬菜不用农药 ， 那个水果不用农药 ， 唉 ， 什么时候吃的东西 ， 喝的东西 ， 能随便水洗洗就可以放心吃 ， 放心喝了 ， 那才是最好的 ， 祖国强大了 ， 更应注意人民的口中物啊 。
为什么这么多癌 ， 其实都和我们的饮食息息相关的 ， 希望得到注意啊 。
不白话了 ， 我只是个村医 ， 不杞人忧天了 ， 喜欢的大家可点赞关注 。
今天的主题是:“养生真的有用吗？会不会对身体造成伤害？人的身心健康是需要很好维护 ， 维护好身体健康要倡导一种积极的态度 ， 是在本人现实的条件下 ， 去获得更好的身心状态 。为了拥有健康 ， 获得长寿 ， 必须要了解你自己的心理和身体的变化规律 ， 学习一些必要的医学保健知识 ， 掌握一些运动健身的方法 ， 这才是养生之道 。
现在各城市都有以养生保健为名 ， 以发鸡蛋、面条招引诱惑一些老年人到某个地方听讲座养生保健 ， 其实在会场大肆推销些保健药品 ， 保健器械 。使老人们深信不疑 ， 有的花费巨款买药品和器械 。类似这样的养生有用吗？肯定是没有用的 ， 吃了这些保健药还会对身体造成伤害 。

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