本文主要是给大家详细介绍关于“牛骨头汤的做法和功效”的核心内容以及“牛骨头汤炖萝卜的做法”的相关知识 ， 希望对您有所帮助 ， 请往下看 。
牛骨头汤是我们大家都比较常见的一道汤 ， 大家都知道骨头中富含骨胶原蛋白 ， 以及丰富的钙质 ， 营养价值很丰富 。 秋季贴秋膘 ， 补身体不可错过这道汤哦！
牛骨汤的主要原料牛骨 ， 富含蛋白质 ， 脂肪 ， 维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分 ， 以其烹制而成的汤富含营养精华 ， 有促进人体钙质吸收 ， 提高免疫力 ， 健脾开胃的作用 。
秋天多喝这汤 ， 选用优质牛骨 ， 好喝又大补 ， 一喝就停不下来 ， 跟着哈妹一起看看美味的萝卜牛骨汤的具体烹饪步骤 ， 老少皆宜 ， 做法简单！
萝卜牛骨汤

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【牛骨头汤的做法和功效 牛骨头汤炖萝卜的做法】配料:
牛弯弯两个、红皮萝卜两个、姜适量、大葱适量、小葱适量、胡椒粉适量、盐适量、生抽适量
烹饪步骤:
1.准备材料：牛弯弯洗净 ， 姜切片 ， 大葱切圈 ， （牛弯弯买的时候要老板剁成块）

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2.把牛弯弯放入电饭锅 ， 加入适量冷水、姜片

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3.电饭锅打蹄筋档

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4.把萝卜去皮切块 。

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5.等电饭锅跳闸 ， 自然排气后 ， 开盖加入萝卜 ， 盐、大葱继续煮20分钟 ， （锅盖虚盖着煮）再关火焖20分钟

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6.加入胡椒粉、生抽 。

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7.装盘 。 撒上葱花 。

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以上内容就是关于牛骨头汤的做法和功效和牛骨头汤炖萝卜的做法的全部内容 ， 是由小编认真整理编辑的 ， 如果对您有帮助请收藏转发...感谢支持！

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