饭后碎碎念：
你们会不会经常陷入这种“自我怀疑”：
刚吃完几颗西梅，一转身，又嘬了一口大闸蟹。
然后一个钟左右，胃里开始有点难受，于是便开始胡思乱想：
该不是这两样东西不能一起吃吧？是不是食物相克中毒了？！
马上百度一下，答案有说可以，有说不可以……一堆看不太懂的食物物质分析，不知道该信谁。
也怪不得我们会这么脑洞大开！毕竟大多数人都被有些食物“搭配禁忌”吓怕了——
诸如“海鲜和维C一起吃，如同吃砒霜！”、“菠菜和豆腐一起吃容易肾结石！”、“豆浆喝牛奶不能一起吃”之类的传言。
为什么会有人相信这些话呢，回到上面的【西梅+螃蟹】的场景想想：
本就有所耳闻海鲜和水果不能同吃的传言，然后刚好吃了西梅又吃了螃蟹，开始闹肚子了！
脑子里想着，果然有毒，破案了！也不再深究什么，就提醒身边的人去了。
一来二去，传言是不是真的无人去判断，有个“食物相克案例”，就会有人相信了。
其实315早就打过假了：「食物相克」真的不存在！
传闻中，水果有维生素 C，与海鲜里的五价砷一起吃，维生素 C 能把五价砷还原成剧毒的三价砷（也就是砒霜）。
实际上，海产品所含的绝大部分是稳定的有机砷，里面极其微量的无机砷在体内两天就可以代谢出去。
就算真的能产生反应，想要“砒霜”达到有毒的量，需要至少一次吃下几百斤的海鲜和水果……
醒醒！还没中毒就先撑死了喂~
【 海鲜|本月最抗饿早餐！10分钟搞定一大盘，有它没人想赖床！】下面也把一些常见的食物相克的谣言贴出来和大家分享分享，希望大家要懂得科学分辨呀~

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