这篇文章主要是给大家详细介绍关于“适合一个人吃的懒人饭简单”的核心内容以及“懒人做饭教程”的相关知识 ， 希望对您有所帮助 ， 请往下看 。

一场秋雨一场寒 ， 很多地方都已经降温了 ， 大家记得添衣保暖哦！下雨天 ， 总是喜欢吃些热乎的 ， 比如：火锅、炖菜等等 。 但是 ， 中午一个人在家吃饭 ， 不想做太复杂的 ， 还是来一份懒人餐吧！一个人的午餐 ， 我从不点外卖 ， 晒晒我的5分钟懒人餐 ， 热乎乎下肚超满足 。 一到冷天 ， 我就特别爱吃酸辣汤粉 ， 把自己喜欢的配菜 ， 全部加进去 ， 一锅煮出来 ， 省时省力又解馋 ， 比吃麻辣烫强多了 。
【适合一个人吃的懒人饭简单 懒人做饭教程】

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秋冬天我们家经常会囤一些土豆粉 ， 用它来做汤粉 ， 或者涮火锅 ， 特别方便 ， 美味又营养 。 土豆粉也叫QQ面 ， 它的口感非常Q弹 ， 吃起来爽口又开胃 。 土豆粉搭配蔬菜、菌菇、丸子等食材一起煮 ， 再调个酸辣料汁 ， 那味道真是绝了 ， 香辣鲜香 ， 让人回味无穷 ， 吃上一大碗 ， 全身都热乎乎的 ， 真是太满足了 。 今天在朋友圈晒了一人食午餐：酸辣土豆粉！一下子就火了 ， 很多人都留言求做法 ， 也有的网友评论说：虽然这午餐不精致 ， 但是很适合懒人！详细做法分享给大家 ， 喜欢的朋友们赶紧收藏起来 ， 试着做一下吧！

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【酸辣土豆粉】
主料：土豆粉200克；丸子3个；油豆腐6个；香菇两朵；青菜3颗 。
配料：花生油10克；盐1克；生抽1勺；蚝油半勺；米醋1勺；辣椒酱1勺；白糖3克；香葱少许；十三香少许 。
第一步：先把食材准备好 ， 先用丸子和香菇煮汤 ， 味道更鲜美 ， 但是一定要用大品牌的肉丸子 ， 吃起来更放心 。

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第二步：把这些配菜都清洗干净 。 配菜可以根据自己的喜好来搭配 ， 加些海带、豆芽、藕片等等 ， 也非常美味 。

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第三步：汤碗里放入葱花和十三香 ， 淋入热花生油 ， 激发香味 。

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第四步：加入生抽、蚝油、米醋、辣椒酱、白糖拌匀 。

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第五步：锅里倒入一碗清水 ， 放入丸子、香菇、油豆腐 ， 大火煮3分钟 。

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第六步：放入土豆粉 ， 加入盐拌匀 ， 继续煮1分钟 ， 放入青菜再次煮开 ， 倒入汤碗中拌匀 ， 即可上桌享用 。

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朋友圈晒一人食午餐火了 ， 营养搭配合理 ， 网友：不精致但适合懒人！色香味俱全的酸辣土豆粉 ， 大家喜欢吗？欢迎在评论区留言 ， 说说您的看法 。

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