为什么会频尿
致频尿的原因很多，如果是孕妇，则大多因子宫压迫所致；如果不是孕妇、是一般女性，则可能因水喝得太多、膀胱发炎等原因而造成频尿 。
生活作息不正常、身体抵抗力不佳、环境闷热等因素，皆可能导致反覆感染 。此外，泌尿道结构异常，例如：有排尿功能障碍、结石等，皆会导致感染的机率上升 。
倘若已确定没有感染，尿量很多、常频尿、常口渴，也有可能是糖尿病等其他疾病所致，会转介至内分泌科治疗 。
应养成不憋尿的习惯
许多女性平时工作或事情一忙，就会自动开始憋尿，但是这个习惯非常不好 。膀胱是由肌肉、神经所支配，一旦憋尿，肌肉层没有正常收缩，时间久了以后会纤维化、弹性疲乏，解尿不顺，也比较容易感染 。
对于膀胱神经受损，目前没有特殊疗法 。应避免进一步损伤，并等待神经自行修复、生长 。
怀孕后期，容易肾水肿
孕期子宫压迫到输尿管，怀孕后期容易肾水肿，尤其容易发生于右肾，属于生理性肾水肿 。有些人会感到右肾部位酸痛，有些人则不会 。
肾水肿的影响为容易导致感染和疼痛，少数孕妇甚至会因为过度疼痛，而引起子宫收缩 。
不过有时候究竟是生理性肾水肿，或是因合并结石而引起的疼痛，因为怀孕不宜照X光，往往较难区别 。
孕期泌尿道感染，要小心早产风险
由于泌尿道感染可能会有早产的风险，因此一旦有感染的症状，应尽快看医生，并要积极治疗 。而且孕期感染的机率，比一般没有怀孕的女性更高 。
孕妇比没有怀孕的女性更容易感染，推估也许是因为肚子大、如厕不方便，较少如厕，或是孕期抵抗力较差等因素所致，另外孕期白带等分泌物变多，也是提高孕期感染率的原因之一 。
轻微的感染症状为尿道口有搔痒感；严重的感染症状为解尿时，就像刀割一样痛，或是尿灼热，甚至是血尿，必须积极治疗 。
平时别憋尿、如厕由前往后擦拭、吃蔓越莓干（或蔓越莓汁、蔓越莓锭）、多穿裙装、多喝水 。洗澡时，亦可考虑使用私密处清洁品（不过不宜过度灌洗阴道） 。
两种常见的孕期尿失禁
尿失禁可分为很多种，孕期常见的两种尿失禁，分别为「急迫性尿失禁」与「应力性尿失禁」 。所谓「急迫性尿失禁」，有近似于膀胱过动的症状（不过并非膀胱过动），会有突然很急迫的尿意；
至于「应力性尿失禁」，则是当用力时，才会有尿失禁的感觉，例如：大笑、咳嗽等，皆会使腹部压力上升，继而产生「应力性尿失禁」 。
不过「应力性尿失禁」并非真正「完全性尿失禁」，所谓「完全性尿失禁」，系指不自觉的尿失禁（往往已漏尿却没发现），通常发生于神经或脊椎受伤的人身上，孕妇比较少见 。
至于孕妇常见的「应力性尿失禁」，发生原因为孕期骨盆比较松弛、尿道口比较松、膀胱的协调性不佳所致，有时候可能只是有漏尿的感觉，不一定真的有漏尿 。
随时多喝水
建议喝水的分量也可以由体重来推估，不同重量的人喝不同分量的水分 。基本上，每公斤体重大约喝40C.C.的水即可，比方50公斤的人，大约喝2000C.C.的水量，不过必须少量分次饮用 。
有些人可能会觉得「白天很忙碌，常常会忘了喝水」，建议不妨拿一个水壶，尽量督促自己养成「随时吸一口水」的习惯，久了就会习惯分次饮水 。
关于膀胱过动症
膀胱过动症为被归纳出来的综合症状，描述膀胱过度敏感或异常收缩的情况（例如：频尿、尿急，有些人也会有尿失禁），而且必须符合「找不到任何明确原因」的频尿，才算是膀胱过动 。

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