【孕妇血小板低吃什么补的快】孕妇血小板低可以通过饮食调理改善 ， 多吃些含铁丰富及补血的食物 ， 如动物肝脏、猪血、蛋黄、菠菜、花生等 ， 那具体血小板低吃什么补的快呢？
枸杞参枣鸡蛋汤
原料：枸杞子10g ， 红枣10枚 ， 党参10g ， 鸡蛋2个 。
做法：把枸杞 ， 红枣、党参放砂锅内同煮成汤 ， 鸡蛋煮熟后去壳取蛋 ， 再煮片刻 ， 吃蛋饮汤 。此为1日量 ， 分2次食用 。
功效：该药膳有补气养血的功效 。适用于孕妇血小板低 。
花生党参汤
原料：花生红衣6g ， 红枣10枚 ， 党参10g 。
做法：把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤 ， 弃掉党参、花生衣药渣 ， 吃红枣喝汤 。此为1日量 ， 分2次食用 。
功效：该药膳有养心健脾 ， 益气摄血的功效 。对于体虚、血小板减少均有良效 。
红枣羊骨粥
原料：红枣15枚 ， 羊骨500克 ， 大米200克 。
做法：羊骨（以腿骨为佳）洗净 ， 敲成2段 ， 加水用文火煮1小时 ， 捞起骨 ， 将骨髓剔于汤中 ， 加入大米红枣 ， 煮成粥 。每日分两次服完 。
功效：益气摄血 ， 补髓生血 。对于血小板减少有辅助作用 。
阿胶糯米粥
原料：阿胶20-30克 ， 糯米100克 ， 红糖15克 。
做法：先将糯米淘洗净 ， 入锅加清水煮沸 ， 待粥熟时 ， 放入捣碎的阿胶粒 ， 边煮边搅均匀 ， 加入红糖食之 ， 每食适量 。
功效：滋阴补虚 ， 养血止血 。
花生红枣汤
原料：生花生米200克 ， 红枣20枚 ， 冰糖适量 。
做法：将生花生米和红枣洗净后 ， 一起放入锅内加清水煮至熟透 ， 加入冰糖搅拌均匀 ， 喝汤、嚼食红枣和花生 。
功效：温补脾胃 ， 养血益气 ， 对于各种类型的血小板减少有辅助 。
鲜藕粥
原料：粳米30-50克 ， 鲜藕50克 ， 白糖适量 。
做法：先煮米做粥至半熟 ， 加入洗净的鲜藕片 ， 煮至粥熟 ， 加糖少许 ， 可做早餐食之 。
功效：清热、凉血、生津 。对于血小板低有辅助 。

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