2、待在狭小的空间里 。 其实这也就是花盆效应 ， 狭小的空间里会给没有安全感的人 ， 一种安全的感受 。 他们认为走出了自己的安全区 ， 外面的世界都是危险的 ， 自己应该安于现状 。 这样就不会体验外界的痛苦和煎熬了 。

3、整天玩手机 。 随着科技的发达 ， 手机改变了我们的生活 。 我们利用手机可以随时联系到想要联系的人 ， 并且无聊的时候也可以用手机玩游戏 ， 查看新闻等等 。 然而有些人却将手机看作了身体上的一部分 ， 走到哪里都要带着手机 ， 不管干什么事情一定要要有手机在身边 ， 他们会整天拿着手机 ， 玩手机而不想去干自己应该干的事情 。 这样的行为就是一个人可能正在堕落的表现 。 试想手机成为了生活中的一切 ， 每天没有工作的动力和计划 ， 那么终究会一事无成 。 所以有手机癖的人注意了 ， 千万要控制好度 。