二少:少逆伴侣的心意这里提到的伴侣就是口服降压药 。由于每个人的病情以及生活习惯的不同,与自己相适应的降压药也不同 。只有顺应这些降压药的“心意”,才能平稳控糖 。
这里有个小窍门:和筷子搞好关系 。
筷子上桌前先吃药
这类药物主要是磺脲类降糖药,促使胰腺分泌胰岛素的,必须在饭前30分钟服用 。常用的有:格列吡嗪(美吡达、迪沙片)、格列本脲(优降糖)、格列波脲(克糖利)、格列美脲(亚莫利、迪北)等 。
拿起筷子之前先吃药
也被称为餐时血糖调节剂,此类药物降糖作用来得快,去得也快,须在饭前5~20分钟服用 。不吃饭就不吃药,以免发生低血糖 。有瑞格列奈(诺和龙、孚来迪)、那格列奈(唐力) 。
拿起筷子立即吃药
α-糖苷酶抑制剂,在吃diyi口饭时嚼碎付下,药物可在肠道形成一层播磨,是肠道吸收糖的速度减慢,降低餐后血糖 。如阿卡波糖(拜唐苹、卡博平)、伏格列波糖(倍欣)等 。
放下筷子就吃药
主要是二甲双胍类,这类药可能引起胃肠道不适,如恶心、呕吐等,饭后服用,可减轻不良反应 。如二甲双胍、格华止、迪化糖锭、美迪康等 。
不必听筷子指挥
主要是胰岛素增敏剂,如罗格列酮(文迪雅、太罗)、吡格列酮(瑞彤、艾汀) 。此类药物不受吃饭的影响,一天只须服药一次,时间可自由安排,不过,服药时间最好每天有个固定 。
三少:少入误区误区一:吃多了,加多药剂就行 。
通过胰岛素分泌达到降糖目的的药物,随意加大药剂,可能会加重胰岛负担 。而其它类型的药剂偏大是,不良反应也会增加 。所以,这种做法是不推荐的 。
误区二:频繁换药
一般来说,药物需达到一定剂量和时间才能发挥药效 。所以,不建议过于频繁换药,合理做法是根据血糖情况逐步调整服药剂量,若血糖不降或控制不理想时,在改用其他药物或联合其他药物应用 。
误区三:光吃药,不复查
服药后,病人应经常检查相关项目,以了解服药效果,再做药量即药物的调整 。
一多:多留个心眼给餐后血糖若自测血糖,不光要测空腹血糖,餐后血糖更要注意 。
糖尿病病人空腹血糖异常升高前,餐后血糖早就升高多时了,当发现空腹血糖升高时,病情已经相当严重 。如果餐后血糖升高不被重视,就会延误zhi疗 。
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