都说一个人的心情会折射到脸上的 ， 确实是这样的 ， 如果一个人心情郁闷 ， 那么我们可以察觉到这个人有心事 ， 但我不建议他把它藏在心里 ， 有时候找个知心的朋友说出来 ， 你会如释重负 ， 快乐很多 。

因为长久的郁闷 ， 会造成心理压抑 ， 不快感也随之增多 ， 最后会对你的性格以及生活产生极大的影响 ， 那到底会变成什么样呢？

1、自卑

因为找不到合适的人诉说 ， 心理压抑 ， 他们对很多事情失去热情 ， 失去信心 ， 甚至不敢去交朋友 ， 不敢当众发言 ， 一遇到人多的场合 ， 就紧张 ， 手足无措 ， 面红耳赤 ， 他们不敢抬头看人 ， 说话声音也很小 。

2、冷漠