您好！

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想要选择合适的床垫，需要对现有睡眠品质做一个评估：

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1.现在的床垫软硬度是否满意 。
【睡姿一般，总是侧着的，求推荐合适床垫品牌】

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如果习惯侧睡的您，在睡觉过程中经常因为手臂发麻而辗转反侧，那可能是因为床垫表面太硬了，导致怎么躺都不舒服 。在选购时可以适当调整 。
2.现有床垫的透气性是否满意 。
因为前几年的床垫产品，多以记忆棉，乳胶为主，辅以弹簧支撑，由于表面闷热易变形，使得“不知道为什么，睡觉总是一身汗”，如果您有这样的体验，那么在更换床垫的时候，可以尝试其他的新型材质或者工艺，比如：凝胶，羊毛等散热性和透气性好的产品 。
3.现有床垫的支撑性是否满意 。
这一点可以在家里测试，有没有表面凹陷；转身的时候弹簧有没有声音，尤其是独立孔弹簧，由于部件老化，会出现塌陷的现象 。塌陷会导致腰臀部的被动弯曲，导致早上起来腰酸背疼 。所以如果您发现现有床垫有这个问题，需要了解品牌床垫在弹簧的工艺和支撑性是如何验证的 。
有了以上3点的认知，巧叔再给您推荐一下品牌（不分前后，只是按我的了解程度）
1.舒达
优势：专利技术多，产品众多，材质丰富，质保最久 。
2.丝涟
优势：产品睡感佳，种类丰富，以记忆棉产品为主 。（中高端产品中含有凝胶记忆棉，可以达到睡眠控温的效果）
3.席梦思
特点：独立弹簧工艺的代表品牌，美中不足大多数床垫偏厚，睡感偏软，国内大部分客人选择床垫都觉得“越硬越好”，其实是有误区的 。
这是目前市场主流3大品牌，基本可以涵盖您对床垫的所有要求，当然，每个人预算和需求不同，如果您想有更多选择的话：
4.喜临门
特点：央视品牌，主打护脊床垫，价位亲民 。
5.朗乐福
特点：德国品牌，历史悠久 。
6.梦百合
特点：主打0压力睡眠
上海地区比较知名的还有金可儿，泰普尔，邓禄普，爱舒，慕丝等 。不再一一赘述，每个品牌都有自己的特点，但床垫是可以很理性的，除了睡感每个人不同以外；选择专业的床垫品牌更为靠谱些，毕竟术业有专攻 。
材质，弹簧，质保，品牌销量，都是验证产品的根据，因此先了解自己现有的产品，再有目的性的对比，就不会选错了产品了 。
希望我的回答能给您启发和帮助，祝您睡眠质量越来越好 。我是家居品类测评自媒体人：巧叔，期待您的关注，我将推出更多的实体店测评

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