在封建社会中，女子有没有什么运动方式 _经验常识

在封建社会中，女子的运动方式其目的主要是为了娱乐，而不是强身健体，而且因为出行受限，所以大多是以在家中适合展开的运动为主，有不少更是以和家人互娱互乐为目的。比较常见的有跳绳、秋千、踢毽子、棋类等。跳绳

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【在封建社会中，女子有没有什么运动方式】跳绳是一种很简单的体育运动方式，只需一根绳子就能展开。在古代，跳绳也叫透索、跳索、跳马索、绳飞等。因为跳绳器具简单，场地要求也低，因此很适合足不出户的古代妇女。在《金瓶梅》里有一次西门庆晚上回来，就看到吴月娘、孟玉楼、潘金莲和西门大姐四个人在天井里跳绳。

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秋千

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秋千也是一种很受古代妇女喜欢的运动方式。据《开元天宝遗事》记载，每年寒食的时候，宫中就要“竞竖秋千，令宫嫔辈戏笑” 。因为荡秋千时嫔妃们荡到高处像仙女飘在空中，所以唐玄宗也把这叫做“半仙之戏” 。
而苏轼的《蝶恋花·春景》里面一句“墙里秋千墙外道”，说的也是古代女子玩秋千。古代因为墙内佳人笑而发生的浪漫故事不少。
女子爱荡秋千，大概是因为长期闷在家里，在秋千上有一种放松的感觉吧。不过玩秋千对场地的要求相对高一些，家里都有个庭院才行。一般小门小户的就难了。
踢毽子
踢毽子起源于汉代，也是一种对场地要求很简单的体育运动方式。而且踢毽子可以单人、双人或多人多种方式进行，因此可以和家人一起娱乐，所以很受女性的欢迎。古诗“三五成群俏小丫，鸿毛成撮脚尖花”，讲的就是一群小女孩在玩踢毽子。
棋类
古代女子讲究琴棋书画，这个棋类也是一种体育运动。棋类运动包括围棋、象棋、双陆等等，不仅大家闺秀要学下棋，就连勾栏女子为了和客人娱乐，也会学下棋。据说北宋名妓李师师，就是一个围棋高手。
除了上面这些外，古代还有投壶、打陀螺等室内活动，也适合女性玩乐。所以说，适合古代女性的体育运动还是不少的。
古代没有卫生巾，女子在生理期是如何做到防漏的谢邀。其实古代没有卫生巾的时候，女性多半都用月事布解决生理期的问题。这种月事布的话最初都是用木棍表面缠绕一些粗布，然后月性就夹在两腿之间，以防止废血流出来。然后每次到一定程度了之后，就把布拆下来，换洗循环再继续使用。

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这种办法广泛适用于平民百姓，不仅不卫生，还有点妨碍走路。但没办法它最经济最实惠。难怪古时候的女性这么容易得病，年纪轻轻的就病入膏肓了。在这样的卫生条件下，提高了妇科病的机率。
但是一些富贵人家的女眷就比较讲究。她们用丝绸缝制类似内裤的东西。每次用完可能就不要或是适用的次数短，相对普通百姓来说，更卫生，更方便。可大部分普通女子，还是没有这个条件的。
随着时间推移，女性开始使用粗棉布缝制多层月事布，类似现在的卫生巾，这也是卫生巾最早的雏形。用完之后就地掩埋，不再继续使用。再后来，就发明了草木灰和棉混合而成的草纸。草纸类似于建国时期用的便纸，虽然是纸但还是很粗糙，还是很容易得病。

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