【原来瑜伽教练 私藏这12句话】每个教练 ， 老师心里都有学成瘦身或者功课的秘笈 。不过不是每个人都能虚心接受的哦!努力的人肯定会有好的收获 ， 就看你自己的毅力了!偷偷的告诉你哦!其实瑜伽教练在心里原来偷藏了这么些秘密呢?
第一：有一些姿势也是我所担心的 ， 所以我不会去练习 ， 也不会教给你们 。
第二：清扫瑜伽垫 。你在瑜伽垫上流汗 ， 然后把它卷起 ， 之后继续训练 ， 流汗 ， 这样它就成了细菌培养皿 。
第三：我喜欢教瑜伽 ， 但只要偶尔不练习 ， 教学就会变成折磨 。
第四：如果你还没有准备好自己提出训练 ， 那么瑜伽并不是可以改变你不良态度的魔术弹或者药片 。
第五：让自己上课的时候保持清新状态 。想想梵文中的词语“纯洁” 。它的意思是“干净” 。没有人想要闻到别人身上的异味 ， 那是会令人不愉快的 。
第六：你迟到了 ， 我可能对你微笑 ， 把瑜伽垫用力地扔到那些正在冥思的同学身边 ， 但这并不意味着我的赞同 。我们都拥有忙碌的生活 ， 但如果你来迟了 ， 请努力尊重我和你的同学 。在你进来之前请思考瑜伽 。.fxarea{text-align:right;padding:4px;widht:100%;}更多

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