特不喜欢人多场合的饭局，也不喜欢应酬，怎么办？ _经验常识

首先可以想象，你的年龄至少过了不惑之年。这个年龄的人对于各种应酬都看的比较清楚，关系好坏不是靠酒场培养，而是靠你的存在价值决定的，你有能量，你能帮助别人，你就有人脉。减少没有价值的应酬，也是有技巧的，不能让别人感觉到你是个不好交往的人。首先要有一个健康的爱好。比如打球、爬山、钓鱼、书法、写作等。这样别人联系你时，你就可以合理地拒绝，不会让人尴尬。其次自己不主动组织无意义的聚会。凡事皆有因，你不主动去作，相信别人邀请你参加应酬也会减少。第三是不滥交朋友。朋友圈子很重要，圈子里都和你兴趣相投，你的应酬肯定不会多。
找个理由，不去！
特不喜欢人多的场合，也不喜欢应酬，怎么办？
首先人在江湖飘，身不由己，我深刻理解，你说怎么办那就可以理解为怎么说话，才能记传达明确的信息，拒绝别人，又不会得罪人。
其实可以分为以下三步
第一，需要礼貌而坚定的，明确告知自己的态度，也就是你得先直说今天我非常累，要去睡了，最好呢，但有一些形式感的东西啊，比单纯的语言能够更加表明你的态度，比如说在床上关灯了，你一边说一边，塞上耳机，哎呀我困了听听歌准备睡觉去了，有什么事儿明天再说吧，表达拒绝的时候注意要用自己的，动作进行配合
第二步就是事后的交流，其实呢，这种拒绝骚扰，真正的难处，不是拒绝本身，而是既要拒绝，又要不给对方难堪不让对方误会，你对他在当时，你要坚定不然达不到你的目的，但是事后呢，你要更加柔和，要主动的想办法弥合，你俩之间的关系，比方说要主动去跟朋友解释一下说昨天不想去啊，是实在太累了，事后，你这么和颜悦色的，一说，也一定能够冰释前嫌
第三步呢就是尝试主动和对方聊天，把主动权掌握在自己手里，一定要有一个明确的意识，和平的权利，生活中彼此打扰，无休止的应酬会让你天天这里不爽，明天
那里不爽，自己难受，最后以上希望对你有些参考，谢谢

谢谢邀请！
特不喜欢人多场合的饭局，也不喜欢应酬，怎么办？
人与人之间不可能不相互的交往，人情事故，
在这个社会当中是必须有的，想想看，如果没有朋友，
那将是怎样的孤单和落悸！
不喜欢人多的场合，那么，该去应酬的你必须得去，
否则，你以后有什么事的时候，需要别人帮助解决时，
你该怎样的去求人家，有些事情不是你愿意不愿意的去做，
而是你不能左右的了得！
生活在现在这个社会，无论什么事情，
都是相互的，虽然，你不喜欢人多的场合，
但是，有时候人多的场合，你必须得去应酬，如果，你不去
就显得你不近人情，下回在见到你，指定的给你点尴尬的场面，
你也觉得很不自在，那场面非常的冷漠，
因为，我有亲身体验，我的一个邻居姑娘结婚，
我们平常不说话，连看都不看一眼，姑娘结婚，
突然就告诉我，我没有去，我觉得平常连话都不说，
姑娘结婚告诉我，我会去吗，放在谁身上都不会去的，
我也问了很多人，沒有一个说让去的，后来没去，
见着面了，对方低头觉得很尴尬，我倒没什么，
因为，我们平常就不说话，所以，我不觉得难堪那！
平日里生活在自己的圈子里，就必须和人打交道，
这是没办法的事情，不喜欢人多的场合，该应酬必须得应酬，
不该应酬的就是，邀请你也别去，这就是最平常的了！
原创：
那就听从内心的声音，少参与饭局。其实男人宅在家里陪陪家人，看看书，做做家务，生活会更精彩。

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