郁方针灸减肥甩肉8公斤

明星减肥有道 , 婚前婚后大变样 , 郁方为结婚狂瘦5斤 , 婚后再次亮相又瘦了 , 她有什么秘方呢 , 现在就为大家揭晓把 。
郁方结婚后 , 首次现身中视“综艺大哥大” , 她笑说:“今天归宁 , 来看看菲哥、黄品源和洪都拉斯!”张菲一见她 , 先瞄一眼她的肚子:“几个月了?” , 郁方娇嗔一声 , 马上澄清:“没怀孕啦 , 不过 , 体重倒是瘦了八公斤 。”
瘦了八公斤 , 郁方一张圆脸 , 都变成瓜子脸 , 更明显的是 , 连腰都变得更细 。这八公斤的肉 , 是怎么甩掉的?“就靠针炙呀 , 我一、三、五 , 一个礼拜针炙三天 , 针炙老师在我的肚皮和脚踝处针炙 , 才几个礼拜 , 就瘦了 。”郁方边说 , 还边指自己脚踝处 , 瘀青的地方 , “这就是针炙的地方 。”
郁方还透露 , 这个针炙减肥秘方 , 还是好友NONO介绍 。NONO试过之后 , 肚子瘦了一圈 , 效果不错 , 才介绍郁方也试试看 。
刚减肥八公斤的郁方 , 昨天中午 , 还开心在张菲面前展示 , 针炙减肥成果 , 录完影后 , 她人不舒服 , 想呕吐 , 工作人员担心她会不会害喜 , 结果 , 郁方检查后 , 是中暑 , 不是害喜 。
水肿体质减肥菜单
第1天
郁方针灸完第1天 , 吃2个香酥美味的炸鸡腿 , 而且要连皮一起吃 。医生说 , 车子没有加汽油无法行驶 , 所以在努力向前冲之前 , 要先为自己的肚子加加油喔 。
第2天、第3天
早餐吃荷包蛋、黑柿番茄;午餐、晚餐吃水煮鸡 , 料理方式是把整只鸡加入大量的姜、蒜头煮汤 , 蒜头要连皮煮 , 整只鸡和鸡汤分2天吃完 。
第4天
只可以吃水煮蛋或荷包蛋、黑柿番茄 。
第5天
第5天之后可以开始吃鱼和青菜了 。午餐吃鱼 , 蒸、炸、红烧等各种料理方式都可以;青菜以A菜、空心菜、菠菜为佳 , 但要忌吃地瓜叶和高丽菜;晚餐吃水煮蛋、黑柿番茄 。
第6天至第8天
【郁方针灸减肥甩肉8公斤】连续3天和第5天一样 , 中午吃鱼和青菜 , 可更换不同的料理方式;晚餐依然只能吃水煮蛋和黑柿番茄 。看看郁方的减肥食谱 , 你是不是也想这样呢 , 选择合适自己的方式来减肥把 。


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