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1、叶酸 ， 早上吃或者晚上吃 ， 都是可以的 ， 具体什么时候吃 ， 吃多少 ， 请孕妇遵医嘱就可以 。
【叶酸早上吃还是晚上吃】2、叶酸是可以在早上服用的 ， 建议在用过早饭后的30分钟以后服用 ， 这个时间有利于身体吸收 ， 能够充分发挥叶酸的效果；在晚上服用叶酸也是可以的 ， 建议在用过晚饭30分钟后服用 ， 尽量不要在睡前服用叶酸 ， 因为睡前服用叶酸 ， 会影响到身体对其的吸收能力 。

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