五条对抗皮肤老化的黄金法则 _经验常识

文章提要:NYC Dermatologist Dr. Neal Schultz---Dem TV.com的创始人总结出抗老化护肤品的包装很重要，同时我们已经有了更有效的技巧来对抗皮肤的老化。下面，我们来看看对抗皮肤老化的黄金法则。我们勇敢而美丽的采访人员Grace Gold通过调查很多护肤品，总结出某些护肤品的确可以让你保持性感和年轻。如果你花时间每天清洁和滋润你的皮肤，几十年后，你肯定比同龄人要年轻很多。
抗衰老的小秘密:
1. 每天使用抗氧化产品和磨砂膏，抗氧化产品包括维生素C和维生素A，它们可以对抗让那些引起对皮肤老化的自由基。磨砂膏可以把皮肤表层的死皮去掉属于物理性，而化学产品中包含了乙酸醇和水杨酸的成分，选择其中一个，不要一天当中用到两种，否则它将会损伤你的肌肤。
2. 千万要擦防晒霜。
这个产品非常重要，而且每天要涂上3次才可以，一定要记住一天中尼擦的防晒霜将会损失1/3的效果。
因此，最佳的防护手段就是一款SPF30的防晒霜，事实上它的确比SPF20的防晒效果要好得多，每天擦上这样的防晒霜。如果你的皮肤有色素问题，选择一款物理防晒霜，而不是化学防晒霜，因为物理防晒会更好的保护你的肌肤，如果你想把粉底液和滋润霜的混合当成是防晒霜，那么一半的防晒效果都达不到。
3. 马上为你的皮肤多涂几次保养品，否则这些营养就不能更好的渗透到肌肤里层，早上，防晒霜应该总是首先要涂在刚刚清洁完的皮肤上，然后，一层一层地从薄到厚涂抹上其他护肤品。而到了晚上，也要遵循这样的由薄到厚的涂抹程序，而且一定要涂上血清和抗氧化护肤品，因为它们能为你的皮肤起到晒后修复的作用。
4. 了解你的皮肤属于哪种性质，使用合适的护肤品。如果是油性皮肤，要选择一些滋润且无油的护肤品，如果你属于感性皮肤，丰富的保湿产品，比如矿物油或者凡士林，它们都不能让皮肤自由的呼吸。所以一定要选择渗透力强的产品，干燥的皮肤将会引起过早的皱纹，所以一定要让皮肤保持充足的水分。
【五条对抗皮肤老化的黄金法则】5. 最后记住最后一点：多保持微笑，因为内心散发出来的愉悦是对抗衰老的最好武器。

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