导语：瘦身成功，腰细了，腿瘦了，漂亮衣服上身，对着镜子，突然看到怎么还有一张肥嘟嘟的圆脸，那就“大煞风景”了 。不过不用担心，小编现在给大家介绍一种极速瘦脸大法，无论是天生的肥脸还是因水肿造成圆脸，都可以较快、较有效地利用化妆、按摩及其它障眼法帮你剔除 。
按摩步骤：
1.要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了；
2.取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置；
3.沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟；
4.将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收 。如每天能坚持这样按摩，四星期之内就能见效 。
瘦脸食品——冬瓜玉米汤
因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效 。
原料：胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量
做法：
1.胡萝卜去皮洗干净，切块 。
2.冬瓜洗干净，切厚块 。
3.玉米洗干净，切块 。
4.冬菇浸软后，去蒂洗干净 。
5.瘦肉洗干净，汆烫后再洗干净 。
【按摩+饮食 瘦脸出奇效】6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成 。

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