发糕口感香软,搭配红薯,营养又健康
发糕是很好吃的一种小吃,管饱又解馋,一般早点摊都有的卖。吃起来的口感软糯糯,味道也很甜美,有的发糕里面也会添加红枣等食材,这样营养就更加丰富了。我们今天要分享的是红薯发糕,红薯富含纤维素,是米和面的十倍,对于通便预防便秘是很有帮助的。其次是红薯含有各种微量元素,更多的是蛋白质。

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将红薯加在发糕里面,再加一些红枣碎,味道真的是超甜,口感也超软。这样做出来的发糕颜色诱人,再搭配精致的餐具,下午茶就搞定了,当作早餐来吃也很合适。发糕主要就是蒸出来的,准备好食材,简单的蒸一下就搞定了,并没有特别复杂的步骤。要是早餐米粥喝腻了,不妨换换花样,发糕就是不错的选择。
菜品:红薯发糕
配料:牛奶,普通面粉,红枣碎,耐高糖酵母,红薯泥,细砂糖
烹饪步骤:
1、所有需要的食材都提前买好,红薯自然是挑选新鲜的买,这样的红薯会更加甜。

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2、将红薯洗干净,尤其是外面的红薯皮,红薯皮上面的泥土要洗干净,多洗几遍就可以了。洗好的红薯沥水,然后再上锅蒸,红薯还是比较容易蒸熟的,不要挑选太大的红薯,差不多大小就可以了,这样更容易蒸熟,蒸熟之后的红薯直接去皮,这样很好去皮。

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3、准备好面包机,在面包机里面倒入适量的牛奶,普通的那种牛奶就可以了。

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4、牛奶加好之后,再将去皮的红薯加进去,可以将红薯掰成块。

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5、再倒入准备好的面粉。

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6、放入细砂糖和酵母,但是不要堆积在一起,需要按照对角的方式放,这样食材都加好了,开启揉面的功能,剩下来的就交给面包机来完成了。

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7、将准备好的红枣清洗干净,尤其是红枣皮的褶皱里面,容易有灰尘。洗干净之后将核子去掉,再将红枣肉切碎,放在小碗中备用。

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8、在揉面15分钟的时候,将切好的红枣碎加进去继续的揉。

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9、戚风模具里面刷上一层油,将揉好的面团取出来放在模具里面,手上沾一些水,然后再将面团压平整。

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10、面团在室温下发酵一个小时左右,再撒上一些葡萄干,之后放入蒸锅。先是用大火烧开,再转成小火来蒸。大概需要蒸半个小时左右,蒸好之后再焖五分钟左右打开。

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11、蒸好的发糕取出来,可以切成片在,这样吃起来会更加方便。

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烹饪贴士:
1、这里是用面包机来揉面的,要是没有面包机的话,那就直接手动和面和揉面。
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