天气炎热给家人做这道凉拌菜，富含天然叶酸多种维生素，营养爽口


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不得不说最近的天气是越来越热了，实在是有点让人受不了呢！那么今天我就给大家分享一道超级美味，而且非常解馋的凉拌菜，可以说是清凉解暑，好吃得不得了，酸辣开胃，配上一碗小米粥或者是面条子，别提有多滋润了呢！


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那么这道美食就是酸辣凉拌包菜，首先我们要把包菜清洗干净，给它切成细细的丝儿，然后切上适量的胡萝卜丝儿！给它放入锅中焯水30秒快速捞出过凉水，等到完全凉透之后控干水分捞出！


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接着将胡萝卜丝和包菜丝放在一块，爱吃香菜的话加入适量的香菜末，之后加入2勺生抽，一勺辣椒面，适量的辣椒碎，然后加入半勺盐，半勺白糖，适量的蒜末淋上热油搅拌均匀，这样美味可口的酸辣包菜丝就做好了呢！非常的美味可口还解馋呢！喜欢吃的朋友赶紧跟着我们动手学习做起来吧！


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【 胡萝卜丝|天气炎热给家人做这道凉拌菜，富含天然叶酸多种维生素，营养爽口】这么好吃又这么营养的食物你们不吃还等什么呢！动手做起来吃起来吧！