减肥几乎成为了人们的日常用语 ， 特别是女人们 。以众多爱美女人为生存条件的美容院为了满足这一市场需求 ， 寻遍各种妙方 ， 力求让前来的顾客满意而归 。经络减肥这一传统而有效的减肥方式在经历各种考验之后 ， 在减肥方式中稳稳的占据了一席之地 ， 并被许多人认为是“现今最热门的减肥方式” 。日前 ， 采访人员从辽宁省盘锦陈氏中医美容院了解了一套陈氏经络减肥疗法 ， 该疗法是根据中医学说疏通经络 ， 活血化瘀 ， 扶正体内脏器的阴阳平衡 ， 调整内分泌紊乱 。据陈氏有关负责人介绍：除减肥外 ， 此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、更年期反应、严重鼻鼾、风湿、类风湿、妇科疾病、皮肤病等 。
一、肥胖原因
1．长期营养过剩 。
2．经常运动的人一旦停止运动也会发胖 。
3．内分泌失调 。
4．遗传因素 。
5．处在青春期的女性容易发胖 。
6．处在更年期的女性容易发胖 。
二、经络减肥的作用原理
以中医理论为指导 ， 根据肥胖者的不同特点 ， 不同部位的肥胖进行辨证施治 ， 并与耳疗、脐疗、食疗相结合 ， 借助针灸作用 ， 使经络疏通 ， 气血调和 ， 脏腑阴阳平衡 ， 从而达到减肥目的 。
1、刺激作用：通过针刺穴位和耳穴压迫的方法 ， 对局部产生一定的刺激 ， 通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织 ， 令其分解、液化 ， 加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡 。
2、药物作用：利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收 ， 进入经脉血络 ， 输布全身以发挥药理作用 ， 从而加速脂肪的分解液化代谢 ， 同时抑制脂肪的合成 ， 因此达到减肥作用 。
3、增强血液及淋巴液的循环 。通过疏通经络和脐疗药的作用 ， 可使血液及淋巴液加速循环 ， 从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走 ， 通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外 。
4、调节内分泌失调 ， 调节新陈代谢的平衡 ， 及抑制食欲 。调节内分泌失调在减肥过程中意义深远 ， 许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调 ， 通过减肥治疗后 ， 她的激素代谢达到正常水平时 ， 体重也很快会达到正常水平 ， 脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛 。通过耳穴治疗来达到抑制食欲的作用 ， 减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要 。
三、经络减肥特点
1、疗效显著 ， 通过经络减肥 ， 能迅速取得良好的治疗效果 ， 一个疗程15次 ， 可减5～80斤 ， 24小时后可减2～9斤 。
2、适用范围广 ， 《经络减肥》适合于不同年龄的减肥患者 ， 即使是高血压、高血脂、高血糖患者仍可采用本法 ， 同样会收到良好效果 。
3、简便易行 ， 无副作用 。经络减肥对操作者要求相对而言不是太高 ， 且几乎无危险性 。
四、经络减肥操作方法
1、取穴：
上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴 。
腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴 。
下肢：取三阴交、足三里及阿是穴 。
2、针刺方法：可采用0．5～2．5寸针 ， 经高血消毒后进行针刺 ， 留针30～50分钟 ， 中途可采用泻法行针一次 。

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