中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红：这种低热量的减肥方法是需要有医疗监护的 ， 是不能自己随便实施的 。
专家提示消费者 ， 服用代餐食品并不是减肥的捷径 ， 如果在身体各项指标正常、产品合格的情况下也只能短期服用 ， 长期服用可能会导致营养不良 。减肥还是要控制好碳水化合物的摄入 ， 加强身体锻炼最重要 。
【代餐食品调查｜依靠代餐减肥弊端多 减脂塑形并无捷径】来源： 央视网
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