温馨提示：
春天天气干燥且温度较低，在户外进行健身运动，开始时要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧，热身后，就要脱去一些厚衣服 。锻炼后，如果出汗多应当把汗及时擦干，换去有汗的运动服装、鞋袜，同时穿衣戴帽，防止感冒 。
- 组图 秋天一吃必胖的5类食物
- 中国女孩为何80%以上减肥失败
- 喝枸杞泡白开水减肥34斤
- 夏日要美体 找对自己的纤体门
- 便宜减肥 精明女人大攻略
- 十个越贪吃越减肥的好方法
- 减肥：6大陷阱 遇上必发胖
- 12项减肥运动热量消耗排行榜
- 7个方法识别假冒减肥产品
- 兔年10大实用减肥法 零赘肉过农历春节
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。