【针灸减肥食谱1个半月成功减掉26斤】我现在是一个1周岁女孩的妈妈,在2个月前我的体重还是130斤,身高只有1:50米的我,腰围:2尺5 。一次去买海绵垫子,我刚要拿起来走,老板就敢紧抢过去说:你一个孕妇怎么能拿这个东西呢?我的天哪,当时差点没晕过去我那时已经生完宝宝6个月了,具然还以为我是孕妇 。回家以后我痛下决心一定要减肥,可是又不知道有什么好的方法,吃药是决对不行,我们同事的爱人吃完减肥以后都差点得心脏病了,我一定身体健康减肥,做运动我又坚持不了 。就这样一直到女儿一岁以后,在这期间我一直求朋友帮我想办法,爽告诉我一个中医针灸减肥效果不错,她们同事就成功的减掉了30斤 。她听她同事说比较安全 。我就报着试试的态度去了 。
交了400元钱一个疗程的费用,跟大家介绍一具体的过程:一疗程是15针,头3天都要扎针,全身各个穴位,每天需要半小时,其余的12针要2天一次 。
医生安排的针灸减肥食谱:
早上:牛奶、蔬菜饼干或豆浆鸡蛋(不能超过3个,只能吃煮的)
中午:牛肉、牛身上的一律都行
鸡爪、鸡翅尖
猪肉皮、猪手、猪耳朵
各种蛋
青菜、水果(每天只吃一种水果)
晚上:青菜、水果
食谱虽然单一,但是扎到第3针以后就不觉得饿了,而且没有拉肚的现象,头3针,我就掉了8斤,每次去都在掉称,速度很快,最好的是我的脸色也很好,而且也不觉得饿,很安全 。这个减肥的方法我觉很实用,我现已经减完一个月了,跟以前一样吃饭,没有反弹 。终于又可以去逛街了,信心也找回来 。
各位爱美妹妹们,赶快试一试吧!要是你真的瘦了,请把我们网站[ssnn.net]告诉你需要的朋友 。
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